Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Олеся
Олеся

Что делать, если у ребёнка проблемы со сном?

Добрый вечер, девочки, вопрос, ребёнку скоро 2 года, со сном до сих пор беда, спит плохо, если поспит днем, то вечером не уложишь, если не поспит, то в 21.30 спит, но все равно идёт спать с боем.

Режим - подъем до 8.00

Дневной сон с 13.30 до 16 (когда раньше, когда позже)

В ночь.... В 21.30 начинается процедура укладывания и заканчивается ближе к 23.00

Если подъем в 9-9.30, то дневного сна нет

Но в сон всегда с боем

Вопрос - что сделать чтоб нервная система мамы при укладывании ребёнка не сильно страдала

14
как уложить ребёнка спать без боякак улучшить сон ребёнкакак успокоить нервную систему при укладывании ребёнка

Комментарии

eleonoragopyak

ЭльвираМама дочки (2 года)

Позже 7 лучше не давать вставать. Будить. Во-первых скоро сад, и режим надо заранее, во -вторых мало энергии не в летнее время, надо чтоб уставал

Ответить

uyuyuy55588

Олеся

Да, скоро садик...

Ответить

eleonoragopyak

ЭльвираМама дочки (2 года)

Дневной сон до 15 нужно.

Ответить

eleonoragopyak

ЭльвираМама дочки (2 года)

@uyuyuy55588, подъем 7-7:30, обед 13-15 ночь 21-21:30

Ответить

uyuyuy55588

Олеся

@eleonoragopyak спасибо, нужно пробовать

Ответить

eleonoragopyak

ЭльвираМама дочки (2 года)

@uyuyuy55588, да, нужно подстраиваться плавно под режим сада, чтоб потом легче было

Ответить

juliaab

ЮлияМама двоих (младенец)

Добрый вечер)

Гуляете много? Может не хватает физической активности?

Пусть подъем всегда будет в 8, а дневной сон не до 16, а до 15.

Ответить

uyuyuy55588

Олеся

Тогда днем раньше ложить, я так пробовала, в 1м часу не уложишь

Ответить

juliaab

ЮлияМама двоих (младенец)

@uyuyuy55588 если вы планируете ходить в сад, то привыкайте к режиму сада. Там в 13 засыпают детки. Раньше засыпать только если и утро у вас в 6:30-7 будет начинаться. Поэтому лучше будите пораньше, если уже привыкли в 13 ложиться

Ответить

pollirabokar

СашаМама двоих (7 лет, 10 лет)

В общем,он у вас не уставший. Либо перевозбужден,тв,гаджеты и тд сократить ,за 2 часа до сна не давать

Ответить

pollirabokar

СашаМама двоих (7 лет, 10 лет)

Поднимать в 7.00 ,много гулять,нагружать,бегать и тд.

Ответить

uyuyuy55588

Олеся

А мне тогда вообще не спать 🥵

Ответить

pollirabokar

СашаМама двоих (7 лет, 10 лет)

@uyuyuy55588 Дело ваше

Ответить

uyuyuy55588

Олеся

@pollirabokar да это понятно, просто если б ночами ещё спал, а то он то кричит, то возмущается во сне.... Спокойный сон мне только снится

Ответить

Как вернуть дневной сон?

Дочь отказывается от дневного сна 🤦🏻 ♀ 🤦🏻 ♀ 🤦🏻 ♀ По два часа укладываю и все равно не спит. Подъем в 7,отбой в 21.30. 2 часовая активная утренняя прогулка. Есть варианты как вернуть дневной сон? Не надо писать, что ребёнку и так норм

Каждый день есть какие-то вопросы.. Не знаю, чтоб без вас делала😍🤗 Ребёнок 3 дня встаёт в 10 утра, ложится на дневной…

Каждый день есть какие-то вопросы.. Не знаю, чтоб без вас делала😍🤗 Ребёнок 3 дня встаёт в 10 утра, ложится на дневной сон в 14.30 и до 17.00 спит. Ночной сон с 21.30. Во ВБ гуляет хорошо, не психует, время спокойно выгуливает.. Отстать от ребёнка? Или будить раньше, чтоб было 2 дневных сна?