Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Aliy

Как не набрать вес при кормлении: советы и способы!

Всем доброго времени суток !девочки Я уже не знаю что сделать с этим голоданием ,мне так хочется есть ночью .как сделать так чтобы при кормлении я не набрала весь? Сейчас я 74 кг.

1

Комментарии

nutri_yuliya

Юлия [Эксперт по оздоровлению]

Мама дочки (3 года)

Сбалансировать рацион, сделать грамотный дефицит, соблюдать режим питания и водный режим.

Может ли муж справиться с ребёнком утром?

Соцопрос😂 Ваш муж может с утра сделать все дела с ребенком сам? В смысле прям завтрак сделать, голову заплести, одежду найти. Если ему и ребёнку куда - то надо, а вам нет, вы спите? Или встанете всё равно, чтоб их собрать и проводить?