Что делать при грыже: фитнес, йога, плавание?
ГРЫЖА.
Всем привет 👋🏻 девочки, миленькие. Подскажите пожалуйста чем вы занимаетесь, что делаете при грыжах? Имею ввиду фитнес/йога,плавание?
Комментарии
Лфк, ежедневно. Бассейн 2р в неделю. Больше ходить, каждый день.
Смотря где , какая и размер 🤷🏽♀️
У меня в пояснично крестцовом дорзальная
Больше 1 см
Ничего толком нельзя
Пилатесом занималась
В бассейн хожу
В зал не могу пойти , тк инструкторов нормальных нет толком
А мне большинство упражнений нельзя 🤷🏽♀️ бег , скручивания и тд
@wowks, в синдром обострения - да
Но ! У меня огромная грыжа
Возможно поэтому
А у вас нет грыжи )
Пока что
Поэтому советую найти грамотного невролога
Ребёнку 2 недели , мне кажется у него грыжа, она ведь может беспокоить ?
Что делают при позвоночной грыже и протрузиях?
У кого грыжа позвоночная и протрузии, что делаете?
Девочки, у чьих деток была паховая грыжа? В каком возрасте ее оперировали?
Девочки, грыжа считается потологией, вот говорят же что в Мама Патимат, принимают со схватками и с потологией, с потологией ребёнка принимают или моей потологией тоже, у меня грыжа, и вот со схватками без направления меня примут туда, или с грыжей могут и не принять ?
Помогите с бандажом для беременных при паховой грыже!
Приму в дар бандаж для беременных, у меня паховая грыжа, хирург рекомендовал носить постоянно, для профилактики ущемления грыжи. ПОМОГИТЕ!!!! ТОП!!!
У меня тоже грыжа, l5s1,
Вы как лечите?