Кто придерживается правильного питания на ГВ?
Какие сладости вы себе позволяете? Хочу что-нибудь вкусное и думаю, можно ли печенье к примеру бомбар? Я всегда его покупала на ПП.
И вообще расскажите про свое питание)
Сижу на правильном питании не из за ребенка, а из за себя) хочу приводить себя в порядок. Так что тех кто кушает все подряд, прошу пройти мимо 🙏🏻☺️
Девочки, кто на правильном питании, что кушаете? В диеты уже не верю. Вечные срывы. Вот хочу попробовать просто правильное питание.
Поход в магазин принёс интересное наблюдение)))) Наглядно не правильное питание-> правильное питание ->и немного гадостей из серии "я ничего не хочу, хочу чего-нибудь вкусненького"))))
Кто нибудь сидел на интервальном голодании? Как вообще успехи?😁 Или может посоветуете как похудеть? Зал - НЕТ🙅🏻 ♀ Я хочу попробовать именно питание поставить правильное
Автор ищет способ похудеть для здоровой беременности. Есть ответы от мам с проверенными методами. Нажмите, чтобы прочитать их советы и присоединиться к похудению!
Осторожно! Интим фото в комментах😁🙈. Но мне очень хочется показать, как с помощью правильного питания и спорта мне удалось стать лучше. Я считала калории, иногда и срывы были) Сейчас я привыкла к этому образу жизни. Я не отказываю себе в сладостях, просто я их готовлю сама ( знаю состав и примерное количество калорий). Главное разнообразие в питании и правильные продукты. И всё получится!💪
Алина·
Мама дочки-младенца
Я тоже слежу за питанием 👌
Из сладкого позволяю себе зефир без шоколада, пастилу, печенье ювелирное и злаковое. Пока все 😀
Анна·
Мама двоих (младенец)
В первый месяц ела пастилу,иногда зефир,сейчас все ем
milena·
Мама сына-младенца
Банановое мороженое делаю
Банан в морозилку, потом в блендер
ЖенаТракториста·
Мама троих детей
Пастила, рахатлукум, зефир, мармелад
Maria·
Мама дочки-младенца
Я тоже считаю, что диета не нужна, но стоит рационально подходить к вопросу питания (в принципе).
Пастила из сладостей 🔥 особенно белевская яблочная
А здесь моё мнение по питанию во время ГВ: https://t.me/maria_effery/936