Пила с апреля по сентябрь витамины, включая д3макс (в дозировке 50мкг - 2000МЕ), потом перешла на…
Пила с апреля по сентябрь витамины, включая д3макс (в дозировке 50мкг - 2000МЕ), потом перешла на элевит пронаталь (вит д - 12.2 мкг - 500МЕ) и октябрь пила его. Т.к. в элевит уже присутствуют необходимые витамины - отменила прием всех, включая вит д.. Еще около недели и по текущий день пью элевит 1 триместр (вит д - 5мкг - 200МЕ).
Решилась вчера с хгч сдать витамин д... ожидала чего угодно, но не недостатка на грани с дефицитом 🤕
Стоит принимать вит д дополнительно с элевит теперь
Анастасия·
В ожидании первенца
Если не ошибаюсь, в Элевите и подобных комплексах дозировка ниже, чем в отдельных витаминах. Я на протяжении всей Б принимаю витамин д, кальций, фолиевую и тд.
Э·
В ожидании первенца
Так конечно вы такими маленькими дозами пьёте аптечные витамины. Их усвояемость 20%. Элевит вообще 200 это что? Там оно вообще для организма капля в море. Перейдите на солгар и нормально пейте 2-3 тысячи дозировка
Ксения·
В ожидании первенца
В комплексах чаще всего низкие дозировки, лучше отдельно. У меня и до беременности был дефицит витамина Д. Мне вообще конские дозировки назначали его. Это единственный витамин, который врачи рекомендуют пить на постоянной основе.
Katsiaryna·
В ожидании первенца
Волновалась наоборот из-за передозировки витамином д, а тут иначе вышло. 🤢 нервничаю теперь, стоит отменить элевит или пить вместе с ним вит д? Сегодня выпила снова д3 макс 2000ме
Э··
В ожидании первенца
@westkatey, хорошо. Вы вот восполняйте свои запасы бесплатным солнцем, прогулками и питанием)))) от меня что вы хотите и с каким посылом мне это все говорите?
Катя··
В ожидании первенца
посыл добро-рассуждающий 🙌🏻🌸
От вас ничего, вроде как обменялись комменатриями 🤷🏻♀️
Э··
В ожидании первенца
👌
Katsiaryna·
В ожидании первенца
Спасибо! Буду пока парралельно принимать и на приеме с врачом уточню как быть дальше. Вот это результат, а не сделала бы анализ, то так и не узнала бы про недостаток
Э··
В ожидании первенца
Ферритин посмотрите может тоже для вас шоком будет результат 😃
Katsiaryna·
В ожидании первенца
Что еще лучше сдать? Пока что через день хожу сдавать хгч, можно было бы сразу еще что-то
Э··
В ожидании первенца
На вашем сроке у меня было 25 аналтзов на все что есть
Александра··
В ожидании первенца
Феретин, сывороточное железо, ттг, гомоцестеин.
Katsiaryna·
В ожидании первенца
Спасибо
Кристина·
В ожидании первенца
Я пью фемибион 2 и дополнительно витамин Д( 4000), омегу (2000), магне б6 (400 мг), йод (100) )))) сначала беременности пила Д 2000, потом сдала анализ, а он на нижней границе, дозировку удвоили ))
Полина·
В ожидании первенца
Пью элевит и отдельно витамин Д, так как недостаток этого витамина)
❤️·
2000 это ни о чем . Даже не профилактическая доза . Проконсультируйтесь с врачом , месяц как минимум 10000 пить
Полина·
В ожидании первенца
Спросите лучше у своего врача, чем здесь спрашивать что и по сколько вам пить)
Марфа·
В ожидании первенца
Я пью и комплекс где есть витамин д. И аквадетрим пью 3 капли
Ира·
У меня на 2000 сразу Д падает. Пью 4000
daria·
В ожидании первенца
Я пила по 5000 долго (полгода точно), потом перерыв на июль/август, в сентябре ковид и вот у меня д— 37, теперь по 5000 пью снова, от 500-2000 нефига не поднимается
nvetrichenko·
Вам нужно к хорошему эндокринологу чтобы он рассчитал правильную дозировку
Катя·
В ожидании первенца
А че это лабы вдруг стали ставить заключения, мне интересно.
Нигде больше таких фишек нет по анализам. И только Д отличился. С чего бы.
Вы себя как чувствуете вообще? 🧐
Katsiaryna··
В ожидании первенца
Чувствую хорошо себя, ранее не сдавала такой анализ
Катя··
В ожидании первенца
ну и ладно)))) кальциферолы это группа витаминов, завязанных на других элементах. Вот тогда с кальцием были бы проблемы, например.
С липидными делами.
Тут все ооочень ситуативно. Плюс по витамину Д идут настоящие войны у фармкомпаний. Вплоть до запуска инф, что аж солнце разрушает видамин Д. Поэтому "ПОКУПАЙТЕ (!) наши бады"
Можно пить конечно, но с чего они взяли, что ваш показетель ненормативный. Вдруг это ваша норма, как у кого-то гемоглобин 100
Или давление 90.
Вон из всех утюгоа, что БТ в беременность 37 и выше. Тогда у меня там моржик сидит)))) и я сама люблю прохладу и 36,8-9 малому ок.
🤷🏻♀️ так что спорно, спорно.
🌼Анастасия🌼·
Потому что дозировка вит Д у вас было ооооооочень маленькая !
С вашим дефицитом нужно в день 10 000 МЕ за 3-4 месяца не много поднимется .
Дозировка 500 МЕ это дозировка в сутки для новорождённого.
2000 МЕ это профилактическая дозировка , т.е когда у вас высокий витамин д и вам нужно этот высокий уровень держать .
Екатерина·
Мне врач сказала, что в беременность анализ на витамин д вообще не информативен! До беременности падал до 18, пила витамин д в дозировке 8000 МЕ 3 месяца. До 70 поднялся, всю беременность пью по 2000 МЕ по рекомендации врача.
)))·
Это же мизерная дозировка для взрослого, детям такую назначают. Вот у вас и не поднялся уровень. Вам надо как минимум 5000 пить, и то это профилактическая доза