Девочки , всем хорошего дня ❤️
Расскажите, когда набирали основной вес за всю беременность. В какой период? Я очень боялась что меня разнесет, так как я не худенькая сейчас и + склонна к полноте. Но пока что набрала только 2,6 кг, хотя ем все что захочется.
Все страшное еще впереди , да?
Расскажите свой опыт, кто сколько набирал, и в каком триместре в основном идет набор веса ?
Вес до беременности 77 при росте 161 💔
В первую беременность сначала скинула хорошо так. А набрала всего 8кг за всю беременность.
Сейчас 13 недель прибавка уже 1,700🤦♀️
Когда через половину перевалило, пошёл набор веса. Набрала +20 в обе беременности. С трудом от них избавилась. Лучше контролируйте сейчас вес.
В первую беременность при 75 кг набрала 0, не было ни токсикоза, ни ПП, ни разгрузочных. Сейчас, при начальном весе 60 - уже +4, питание то же, двигательная активность - больше. Может, возраст уже не тот)
Оба раза ближе к середине 2 триместра вес начинала набирать. С младшей даже похудела поначалу 🙈 но к родам была +13 кг. Со старшей набрала 10
Если вы будете контролировать сколько едите и что едите. Много не наберете. А если есть все прикрываясь тем что вы беременна можете и 20 набрать. Я в 1бер набрала 20 о чем очень жалею. Во 2 и 3 бер по 8кг
С 20 недель пошёл набор веса активно. До 14 токсикоз был почти не набрала ничего, даже схуднула. Ешь не за двоих а для двоих. Полезную еду и все хорошо будет
Пока набрала 2.9