Как поучаствовать в марафоне похудения в Воронеже?

Возьму на себя смелость и посоветую вам не участвовать в марафонах 🙏🏻

Марафоны всегда нацелены на большую аудиторию, для получения быстрых денег. Им не важно подойдёт он вам или нет, похудеете вы или нет, и конечно же никто не задумается о вашем здоровье.

Если не получается самой начать, можно обратиться к фитнес-коучу, для составления индивидуального плана питания и тренировок именно для вашего типа телосложения, особенностей и предпочтений.

@ymv16 😘😘😘

Левдина 2 месяца -10

@anastasiabogdanova, @nastyamank, остались только упражнения и рецепты смузи. Не найду пп блюда

Я у лерчек была. Результатами довольна

Я участвовала в двух марафонах,очень понравилось!там меню на 3 месяца даётся,и потом на всегда у вас остаётся,можете его гонять по кругу сколько угодно.за год 27 кг скинула,и сейчас продолжаю

Возьму на себя смелость и посоветую вам не участвовать в марафонах 🙏🏻

Марафоны всегда нацелены на большую аудиторию, для получения быстрых денег. Им не важно подойдёт он вам или нет, похудеете вы или нет, и конечно же никто не задумается о вашем здоровье.

Если не получается самой начать, можно обратиться к фитнес-коучу, для составления индивидуального плана питания и тренировок именно для вашего типа телосложения, особенностей и предпочтений.

Авторский проект на базе ВК "Я, ты и овсянка"

| отзывы о моей работе: https://vk.com/topic-121722641_35584333

Фото до/после:

https://vk.com/album-121722641_245034386

Группа в ВК: https://vk.com/yatyovsyanka |.

¹Овсянка в названии - символ меняющихся пищевых привычек, не является основой рациона

Я индивидуально работаю, онлайн. @dietolog_yuliya с ней. 22кг уже скинула.

6 лепестков. Есть группа в контакте.

Я тоже участвовала в инсте,у воронежских девочек. Но видимо я очень ленивая задница.

В зал мне ходить больше нравится.

Я сколько участвовала, только срывалась и набирала ещё больше. в итоге лучший марафон у меня был с самой собой и своим отражением в зеркале 😃

А что за марафон ?