Муж помогает при ночных судорогах?
Хочу поделиться милой мини историей.☺️
По ночам мне часто сводит ноги. И я обычно сама с этим справляюсь, но муж все равно от стонов вскакивает всегда и спрашивает меня о моем самочувствии. Сегодня же ночью, мне свело ногу так, что самой справиться не удалось, муж сидел и разминал ногу пока мне не полегчало. Потом лёг рядом обнял меня и мы уснули до утра. Утром он тихо ушёл на работу, а я осталась спать. 😅
Сводит ли у вас ноги по ночам? Как ваш муж/парень реагирует в такте моменты? Помогает ли справиться? Или же вы все делаете сами и муж/парень даже не подозревает о таких проблемах?
Интересно почитать ваши комментарии. ☺️
Комментарии
Магний не пьете что ли? Муж знает о проблеме, конечно, но ее нет с тех пор, как нпчала пить магний. Недели с 10
Это нехватка кальция и магния. Начинайте магний принимать, на кальций сдайте в клинике и посмотрите что творится. Разминать не поможет , натягиваете носок на себя что бы мышца натянулась и тогда не будет сводить. После того как отпустила сразу под горячую воду расслабить мышцу
Если сводит ногу для облегчения помогает потянуть ногу пяткой вперед-носок на себя
В эту беременность только один раз, как свело ногу а аж закричала муж вскочил в непонятках 🤣🤣🤣так смешно потом было
У меня жутко сводит, магний не помогает. Муж каждый вечер делает массаж ног, так легче😁
Магний пьёте?
Сводило несколько раз. Но я спала одна. Мне было душно. В общем , то никто не видел моих мучений третьего триместра)
В беременность сводило .. муж тоже помогал .. еще попозже у вас ножки уставать начнут .. мне муж каждый вечер массаж ножек делал и животик мазал утром и вечером маслом от растяжек (ни одной растяжки нет)😸😸😸
Не сводит ноги в эту беременность, при первых признаках пропила магний.
Пью, но как заканчивается так сразу сводит 😅