Плавание при грыжах: есть ли результат?

Хотелось бы верить, но кто знает как там сложится

Просто понимаю вас 😞

Кс

Да, исчезнет вряд ли😒😟😞
Я тоже думаю, что дружить можно если соблюдать правила.. но как планировать малыша, я ума не приложу😔😔😔

@wowks болит спина? Мне невролог скащал, что если нет уже болей, каких-то неврологических проявлений, значит жить-дружить с ней. Носить бандаж при беременности, не отъедаться.
Ну и кс мне светит. Но это 100%,тк 2кс уже есть.

@wowks, тогда управления и басик. Кстати офигенный результат дают упражнения на тренажере Бубновского. Я месяц через день занималась на нем через день. Эффект был офигенный. Просто про грыжу забыла. Короче если серьезно взяться за дело, то с грыжей можно жить и вообще про нее забыть.

@ksushksu, очень на это надеюсь🙏🏻 мне кто то тоже говорил про этот центр, и говорят что от туда наоборот выносят блин людей

@wowks, я про центр ничего не могу сказать. Просто занималась с тренером на тренажёре бубновского.

@wowks, боли отступают рано или поздно. У меня были боли в беременность, но лайтовые. А вот после того как родила, умыться не могла даже, нагнуться на сантиметр вперед. Колола уколы, пила таблетки. Все фигня…помогло время. А потом я поняла, что это грыжа при обследовании..

@rina__pro, при грыжах кажется делают кс, но боюсь ошибиться

@wowks, задавалась этим вопросом, так как будем планировать третьего. Девочки многие сами рожали)