Всем доброе утро 🌺
Мамочки , кому деткам 4-5 месяцев. Во сколько уходите на ночной сон и сколько спите ?
Нам скоро будет 5. В 20:00 мы кушаем и ложимся спать , +- в 20:30 уже сама засыпает и раньше просыпалась ориентировочно в 6:45-7:00. Уже вторую ночь подряд встаёт в 5:40-6:00. Норма ли это ?
Стараюсь вб выдерживать и время сна. Что бы не было переутомления и тд.

Ложимся и просыпаемся примерно так же. То что раньше стала у вас просыпаться, может скачек роста👀. У нас иногда бывает тоже такое.
У нас как-то сложилось с роддома. В пол 8 купаем в 8 кормим и она засыпает 😅
Пыталась пораньше сдвинуть. Но засыпает все равно в пол 9 😅
Ребенку 9 месяцев , ранние подъемы меня просто замучили 6:00-6:30 🫠 Было у кого так? Это закончиться? Буквально месяц назад такого не было , просыпалась 8:00-8:20 #первыйпост
4:20! За что!
Раньше я ныла, что он летом встает в 5, 5:20 даже в 5:30. Теперь он перешел на зимнее время и встает в 4:20🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲 когда это игра на выживаеие прекратится. Почему все дети встают в 6 утра, или даже в 5:30. Ну за что мне все это. Сколько теперь снов днем? Делать 5 снов как трехмесячному
Вот читаю тут посты. Укладывают в 20:00-21:00 и ребенок встает в 7:00-8:00. И родители не высыпаются, хотят время сдвинуть 🔫🤡ну бесит честное слово) мы встаем в 5 при любом раскладе, всей семьей. Бесит
Я просыпаюсь в 5:30 каждое утро, что я делаю
5:30 Обливание
5:45 Нос+щетка
6:00 Медитация
6:30 Йога
7:00 Сок молодости
7:30 Завтрак и готовлю обед
8:00 подъем сыночка и сборы в сад
8:30 садик и работа
19:00 ужин
19:30 ванна Клеопатры
20:00 оливковое масло
20:30 6 целительных звуков
21:00 отбой
И весь день заряд энергии, бодрости и не ходишь как сонная муха.
Вот это разве не любовь к себе. Не только снаружи любить, но и внутри саму душу 😊
Благодаря 5 элементу и Макпал Карибжанов...
Мамочки, у кого малышам 5-6 месяцев сколько суммарно в день спите часов? С 6:00 до 20:00 (Без учёта ночи). Минимум/ максимум