Что делать, если болят ноги от бедра до икр?
Ноги сводит😭😭😭
Прям деть куда не знаю… ни сесть, ни лечь… все не так ногам… прям от бедра до икр… уже чулки надела, в надежде что как-то легче станет… ноги выше головы закинула…
Хочется плакать(
Комментарии
ЛианаМама дочки (3 года), беременна (36 нед.)
Спасибо всем, дамы❤️
Меня просто гиня напугала, что магния много нельзя и сказала просто пить по 2т в день. Увеличу дозировку себе☺️
АлинаМама сына-младенца
Магний пьёте? Проверяйте дозировку. 400 мг в сутки, не меньше! В начале можно по 800 несколько дней пропить, чтобы быстрее прошло
РегинаМама двоих (младенец)
У меня 2 беременности мучил этот синдром беспокойных ног 😫 ночью вообще беда и когда в машине долго едешь. Пила магний (если прекращала, усиливалось) и просто ждала родов. После родов проходит
ЕкатеринаВ ожидании первенца
@aigul_safina на любых витаминах это написано. Я пью всю беременность метилфолат, йод, магний, омегу, витамин Д и коллаген. На всём это написано. Не потому что это нам вредит, а потому что на беременных не проводят исследования. Это очень дорого
АйгульМама сына (3 года), беременна (34 нед.)
@filippova.nutrition, ну ясно)))) дело каждого)) в моем случае, я лучше перестрахуюсь 😀
ЕкатеринаВ ожидании первенца
@aigul_safina тут непонятно где перестраховка) просто тот магний, который можно беременным, он в форме лактата, самая дешёвая синтетическая форма витамина, которая усваивается всего на 20%. Но дело каждого, само собой) с пользой пить или нет
ankaМама дочки (3 года)
@lianchikchik, 2 таблетки форте полная хрень, можешь смело увеличивать дозу. Начни с 4, потом 6. Я по 12 могу его пить😅
АлинаМама сына-младенца
@lianchikchik, в нем 48мг в таблетке. Вы пьёте в сутки 96мг. А надо 400. Ваши 2 таблетки организм даже не замечает. Купите другой или пейте этот по 6-8шт в день
ИринаВ ожидании первенца
@a1inyshka, если сильно сводит, то можно смело увеличивать дозу. Вреда не будет. Я пила 800, сейчас 600. Спать хоть стала.
ЛианаМама дочки (3 года), беременна (36 нед.)
@vrv, @tmrks_va, магний пью по две таблетки в день уже давно(
ИринаВ ожидании первенца
МАГНИЙ НА НОЧЬ ПЕЙТЕ ДОЗИРОВКУ 800 мг и кальций.
Именно вечером. Если у вас магний в6, то таких 8 сразу.
АйгульМама сына (3 года), беременна (33 нед.)
Как я вас понимаю!
У меня синдром беспокойных ног(
К сожалению пропало после родов только(
Прошла курс массажа позвоночника, сходила к остеопату, пью магний и успокаивающий чай перед сном
Читайте также
Странные люди в комментариях
Что произошло прям щас 😭😭😭😭😭😭😭 Вы будите в шоке!!! Редактирую описание поста, т. к не успеваю всем отвечать в комментариях. Деньгм скинула, чек в комментариях есть Написала халал не делаю В комментариях истории и по хлеще моей есть 🤣👌как оказалось Эта мадам, тут, тоже, сидит. ( уже сменила ник, детей и отписалась) Если видишь мой пост, приветики 🤣😭👌 Делюсь прям сразу Рубрика "странные люди"
Мама назвала меня дурой за опоздание в сад: это нормально?
Мама обзывает дочь за то, что та привела ребенка к закрытому саду 8 и 9 марта. История о материнском стыде и поддержке. Читайте мнения мам и присоединяйтесь к обсуждению!
Прям ностальжи😭😭😭. Помню как еще молодая и зеленая прыгала на дискотеке под эту песню в новый год... далёкий- далёкий😭
Прям ностальжи😭😭😭. Помню как еще молодая и зеленая прыгала на дискотеке под эту песню в новый год... далёкий- далёкий😭
Что случилось, когда муж остался с дочкой на 30 минут?
Девочки , это топ ! Муж остался на 30 минут с дочкой , читайте , что было дальше😭😭😭😭😭
38 недель здравствуйте 😊😊😊Уговариваю сыночка на выход🙈боже не думала, что так будет сложно, в роддом сгоняла сказали…
38 недель здравствуйте 😊😊😊Уговариваю сыночка на выход🙈боже не думала, что так будет сложно, в роддом сгоняла сказали нельзя ничего, только парацетамол если дико болит нога, да всё таки где то защемление с отдачей в лодыжку😭😭😭кроха мой лежит так низко уже,что просто пережимает всё 😭😭😭прям такая тяжесть на ноге 😭вроде бы и пессарий сняли, но тишина пока что 😊хорошего вечера всем! Не болейте 😊😊😊
Юлия·Мама дочки (3 года)
Мажьте ноги меновазином, очень помогает , прям растирайте , и нервная система успокаивается )) стоят копейки . А магний да, мне тоже говорили что много нельзя пить - не знаю как правильно )
·Ответить