Ноги ноют и отекают по ночам: что делать?
По ночам ноги ноют, похоже отекают. Из-за этого просыпаюсь. Я и в бассейн хожу, и на йогу, и дома зарядку делаю. В течение дня вообще все отлично. А ночью такая фигня.
Девочки, у кого так было и что делали?
Лучший комментарий
Комментарии
Магний помогал причём только в дозировке 1000 мг в сутки, меньше не брало меня. Сначала в ампулах пила потом на таблетки перешла
Синдром беспокойных ног, я вообще их в покое держать не могла, постоянно переставляла в другое положение. Магний б6 2т.3раза в день, плюс канифрон 2т.3раза в день (курс 10 дней).
Синдром беспокойных ног. Как вспомню, так вздрогну. Муж массаж ног делал каждый вечер, Магний ещё пейте
Вот сегодня как раз утром впервые в жизни узнала ,что такое судороги)) благо быстро прошли)
Магний попробуйте: можно в таблетках, можно спрей, ванночки для ног. Не обязательно отекают, иногда просто могут ныть и не давать заснуть - "синдром беспокойных ног ". И перед сном можно потянуть заднюю поверхность ног (икры)
Девочки тут посоветовали заваривать брусничные листы. Купила в аптеке бруснивер в пакетах. Мне помогает хорошо.
У меня ноги ноют, крутят. Прописали магне б6. С ним по лучше стало, но не идеально
Попробуйте увеличить дозировку . Я пила 1000 мг в сутки только так помогало
@miniledi61, я 6 таблеток в день пью по назначению врача
Скажите врачу, нужно анализы проверить. Вообще от отеков канефрон, можно почечный чай пить, клюкву заваривать или шиповник.
@maria.danchenko, вот вам ещё про бруснивер писали, я уже и забыла про него. Тоже хорошо помогает, проще его купить и дёшево и эффективно. Не вкусно конечно. Ну и готовьтесь что будете бегать по маленькому чаще
@aaaaannna))) да я итак нередко бегаю))) ночью 2 раза встаю.))
Какими услугами вы можете быть полезны другим мамам?
Давно мы этого не делали — несколько лет точно 👀.
Но давайте попробуем снова — в комментариях к этому посту можно рассказать о своих услугах, чем вы можете быть полезны другим мамам, с чем можете помочь 🎉.
Кто-то шьет, кто-то делает игрушки, кто-то профессиональный массажист, юрист по семейным делам, дизайнер интерьеров, стилист — да много еще чего — пишите, кто чем может быть полезен в этом посте.
И, конечно, если это локальные услуги — указывайте сразу город, чтобы было понятнее.
🔞 разобрало меня на ночь глядя на тему 18+.
Ходите сюда,будем разговоры разговаривать.
Ну,давайте,признавайтесь,вот если бы у вас была возможность,кхм,согрешить с любым мужчиной мира-кто бы это был!?
Так,только не надо тут- «я не такая,я жду трамвая,я мужу отдана и буду век ему верна»,это всем понятно,представьте,что вы в параллельной вселенной. Муж не узнает,я ему не скажу 😉
Я вот-извращенка,я люблю мужчин неказистых. Серьёзно,есть у меня такой пункт. Ну,которые на первый взгляд даже с отталкив...
Что делать, если брат 4 года платил алименты за чужого ребенка?
Ситуация сос. У меня брат узнал что 4 года воспитывает не своего ребенка. У нас изначально были вопросики к его бывшей супруге (там матрешка с сомнительной репутацией 18 летняя) женились они по залету, родилась девочка. Развелись. Он прям отец отец и забирал и алименты по 40 тысяч платил и подарки, доченька моя доченька. Женился второй раз на хорошей девчонке, мы прожужжали уши про ДНК и она тоже додавила. Он боялся раньше делать из за результата, скорее всего понимал, что там будет. Ещё с момен...
Куда обращаться за помощью с ребенком в неврологическом центре?
‼️НАС ПЕРЕВЕЛИ В НЕВРОЛОГИЧЕСКИЙ ЦЕНТР НА ТИХОРЕЦКОЙ!!! У кого нибудь есть там знакомые? Кто может помочь узнать полную картину и вообще там ли мы находимся где должны? Они меня отругали за то, что мы ушли сами инфекционной больницы. ‼️
‼️Господи! Я прошу вас вывести в топ! У нас беда с ребенком‼️
01.11 мы попали в инфекционку с кишечной инфекцией. Обнаружили энтеробактер клоаце. Была дикая рвота 1 ночь и пол дня. Затем понос жуткий. Ребенок сильно обезвожен был буквально за 1,5 дня. Прокапали. Р...
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Магний помогал причём только в дозировке 1000 мг в сутки, меньше не брало меня. Сначала в ампулах пила потом на таблетки перешла