Тут надо индивидуально смотреть, в корне и комплексно, могу подсказать

Я после родов пропила спирулину из Кореи. Это водоросль в капсулах, чистый белок. Помогла восстановить организм. А так перешла полностью на корейский бренд. По отзывам смотрела. Взяла шампунь, кондиционер и маску против выпадения волос. Эффект через пару недель уже был. Еще хочу спрей от выпадения заказать. От него новые волосы лезут. Даже на мужских залысинах😅

Питание изнутри
Пить льняное масло ложка утром и на ночь
Очень помогает!!!!

Сестре после родов брали маску Реаниматор Хорс Форс против выпадения, сама тоже ей пользовалась после ковида. Помогает, выпадать стали меньше

Время 🤗

ссылка

Эсвицин попробуйте .

Не помогут маски. Уровень железа и ферритина проверяйте. У меня были на нуле. Как прокапали, перестали сыпаться. Ну и плюс в беременность волосы не обновляются, а только растут. После родов начинают обновляться и нам кажется, что чересчур выпадают. Никто еще лысой после родов не оставался. Но а если сонное состояние, сил нет, то обязательно сдайте на железо и ферритин