Когда восстановится нервная система после сада?

Никогда не было такого… вам бы может к психологу( это выгорание наверное(

Всегда после сада сын сам не свой, погулять подольше, нало себя настраивать. Ребёнок в саду не может "открыться" и соответственно все эмоции высказывает самому комфотртному человеку - маме. Обнимать и целовать.

Дело не в ней, а в Вас, видимо есть что-то, что беспокоит, ищите проблему

Вам просто нужно больше времени для восстановления!

Вы живой человек у которого так же свои эмоции, переживания и утомление, даже если вы лежали целый день на диване!

Просто обнимаю вас🫂

У меня такая же проблема) и я понимаю, что это проблема во мне, а не в ребенке)

Составьте список того что даёт вам сил, энергии. И делать это. Я сама с психологом работаю. Нервы тоже сдают

Здравствуйте, я с вами. Тоже такое бывает, особенно в ПМС. А чем вы занимаетесь когда ребенок в саду?

У меня такая же фигня. Причём в дни, когда я не работаю и нифига не делаю, я максимально раздражительна

А раньше вы спокойная были?

Я думаю, тут нужно не ждать «пока восстановится», а начинать работать над собой. Подумайте, что именно вас раздражает, ведь явно дело не в ребёнке. Возможно с мужем разлад, с родными конфликт, финансовый вопрос и тд. И уже отталкиваясь от этого искать пути решения

Вам наверное надо к психологу…А работа сильно нервная?

Попробуйте в выходные, если они бывают, когда ребёнок в саду-максимально баловать себя. Хотя бы ванна и сериалы.

Ну и как то разберитесь в себе. Вы такого малыша в сад отдали, ещё и срываетесь на ней после него. Ребёнку представьте как?

Займетесь собой. Если вы лежите с 8 до 17 , у вас есть на это время.

Сдайте анализы, проверьте своё здоровье. Начните двигаться больше, займетесь своим телом. Никто кроме нас это не сделает.

Ждать что всё само собой восстановится…. Ну так себе. Отчего восстановится? Для это нужно менять питание, добавлять витамины, физически нагружать организм.

Психологическая составляющая тоже немаловажна. Ищите психолога бесплатного. Пробуйте, ищите. Если вы мать-одиночка и 24/7 одна с ребенком ну не может это не давить морально. По крайней мере не похоже по вашему тексту, что вы счастливы от такого положения вещей.

Когда вы будете довольны собой у вас будет и энергия на ребёнка и злости не будет к ней. Недовольство окружающими = недовольство собой. А тем более если к ребёнку это обращено.

У меня так же. Пошла к психотерапевту, оказалось, что это симптом тревожно - депрессивного расстройства (повторяю, это именно у меня! Не факт, что у вас так же, просто информация к сведению)

Я наобооот супер домбрам стала ) весь день отдыхаю , и жду встречи 🤪

Знаете мне ни одного дня никто не помогал и когда дети обе пошли в сад я прям весь день могла спать или сериалы смотреть, мне необходимо было время восстановиться после стольких лет. Пока в саду ребёнок советую вам делать что вам нравится и давно хотелось , но чтоб собирать себя в кучку прям перед тем как забирать нужно что-то начать делать рядовое полезное. Например до 14.00 вы спите, кушаете вкусняшки 14-16 готовите , в магазин идёте за продуктами в 17.00 забираете ребёнка, тогда вы на бодрячке будите. А если до 16.00 например плавать в бассейне , а в 17.00 забирать ребёнка с капризами, то получается эффект будто вас вытащили разгареченную с расслабляющего 3-часового массажа и заставили срочно жарить котлеты на 10 человек, эффект раздражения возникает.

Да никак, невролог и адаптол в помощь) я сорвала нервы, теперь точно понятно- самой контролить свои всплески не-воз-мо-жнооооо, тока таблы