На ужин птица с ананасами:

🍍 180 г куротитьки
🍍 4 консервированных ананаса
🍍 50 г сметаны
🍍 50 г тертого пармезана
🍍 соль, перец

Куротитьку разрезать на 4 кусочка, каждый отбить, посыпать солью и перцем, обжарить по полминуты с каждой стороны, выложить на противень, сверху сметана, затем ананас и тертый сыр.

В разогретую до 180С духовку отправить на 35 минут.

КБЖУ: 521/61/25/10

#зубенко_напп