В последнюю неделю прибавила больше чем за 1.5 месяца. В рационе ниче не меняла, отёки всю беременность из-за сидячей работы. Много кстати хожу. Прям такая тяжесть появилась, тяжело ложусь и встаю. Чувствую себя кашалотом 😔
Сколько прибавили за Б?? Вопрос к тем кто прибавил много 😁
PS: удивляюсь над теми кто вообще не прибавляет и даже скидывает.
@mingalieva88 знаю нескольких спортсменок и бывших бикиняшек, все прибавляли много, физиология что-ли. Фиг его знает что это. Знаю только одно, после родов я буду вкалывать чтобы стать ещё лучше чем была 😁
@lina_2403 я очень переживаю что будет тяжело, мне впринципе после 30 лет тяжело было себя держать в тонусе, а тут не знаю как организм будет реагировать
@mingalieva88 ну чтож поделать 🤷♀️Мы даём новому человеку жизнь, нужно чем то жертвовать
Я в общем 12 кг прибавила и то мне так трудно щас, весь вес ушел на ноги ( ляшки, икры) 🤦🏼♀️
Во во, и у меня туда же. Осталось несколько дней ходить, а все беременные вещи малы 😔
Я не набирала, а скидывала от круглосуточного токсикоза 🥴🤢
Лучше бы прибавляла 😂
В первую беременность набрала всего 10 кг. Из же скинула в роддоме .. во вторую набрала 25 кг .10 кг до сих пор со мной
23кг
Перед родами за день 2буквально на 4-5скинула.
После родов 10кг и щас потихоньку скидываю
@lina_2403 единственное в чем соблюдали диету это когда начала кормить гв, потом постепенно вводила ту еду, которую и ела, пила, смотрела чтоб у дочери не было сыпи просто. И все.
@lina_2403, 27 кг, но дальше, как толко меньше ем, то мало молока (( поэтому остальное уже после ГВ буду убирать
В первую беременность набрала 20 кг, 17 скинула после. Во вторую уже набрала 12 кг. Отеков нет, ем немного