Как остановить набор веса?

Я заменяю сладости на фрукты,вобще стараюсь много кушать овощей/фруктов.булок больше всего опасаюсь ,вобще конечно сложно держать себя в рамках но я в первую бер прям много набрала ,не хочу больше так 😂поэтому пытаюсь договориться сама с собой

Ни как, я тоже ем все что вижу

У меня 5+, хотя ем как всегда... но, есть одно НО, я теперь и лежу практически после каждого приёма пищи😅

Зависит от имт - https://mom.life/post/601e0ca3c7a679730457e386

Когда забеременела 65 была, из-за токсикоза 57, сейчас 67

Неделю как рот вообще не закрывается🙀

От булочек и прочего не смогла отказаться, просто время от времени переходила полностью на фрукты ягоды, пока вес не нормализуется

Да Вы че. Ешьте для ребёнка ! Я рожать ушла 73.9!!!! Сейчас сыну 4м, я 55 кг. Все скинете! ГВ+ спорт 2 раза в неделю после родов (тоже без диет!, чтобы молоко было насыщено всем необходимым!)

Я до 20 недели очень активно вес набирала, прям сильно, а после вес встал. Кушаю так жедвигаюсь меньше и набираю меньше нормы) хотя за всю беременгость набрала 14кг. Внешне даже не скажешь что это так😆

Я и сейчас не перестала жрать)) и хочется именно мучного, хлеба, крекеров… творог и йогурты тоже залетают как не в себя(

Боюсь разопрет меня очень сильно, а остановиться не могу, постоянно хочу есть( мы на гв

У меня тоже с 20-й недели примерно аппетит повысился очень сильно и началась прибавка. А с 27-й недели аппетит понизился, не хочется проглотить весь холодильник. Этому поспособствовали запоры, кстати. Начала следить за питанием

Это очень-очень сложно)) вчера весь день, такое ощущение, ела! Стараюсь конечно полезное больше, но иногда в ход пускаются и булки, и шоколад. Ничто не отрезвляет так, как молочница, сразу тормозишь всепоглощение))))

После 20н стала много набирать 🤦‍♀️ в итоге уже +10,осталось набрать ещё 3 до родов, как положено🤣 но говорят кушать, чо хочу))

Я думала я одна такая. "Жора, Жор" растёт. Булки. Конфеты. Газировка. Мороженое. Стараюсь если есть хочу йогуртом перебивать или молоком

У меня жор был примерно на вашем сроке около месяца-полутора, потом норм стало)