Как бороться с целлюлитом?
Девочки , как боритесь с целлюлитом?? В зеркало глянула, аж плакать захотелось . Знаю что питание надо наладить и спорт. А что ещё? Спорт пока мне тол ко снится (((
Девочки , как боритесь с целлюлитом?? В зеркало глянула, аж плакать захотелось . Знаю что питание надо наладить и спорт. А что ещё? Спорт пока мне тол ко снится (((
Ksenia·
Мама сына-младенца
1.Массажи
2.Сухая щетка
Юлия··
Мама троих детей
Спасибо!
Елизавета ·
Мне хорошо помогало все в комплексе :
Убрала все сладкое
Массаж сухой щеткой
Скрабы
Обёртывание
Вакуумный массаж
Ну и физ упражнения какие-то
Юлия··
Мама троих детей
Спасибо))
Вера·
Массаж
Елена·
В первую очередь это питание, пусть даже без спорта. Потихоньку. А массажи и тд. Это уже больше вспомогательное и не факт,что поможет. Кожу сильно тереть это такое себе тоже) всё ведь идёт изнутри. Начните с питания, там уже спорт когда можно будет подтяните
Юлия··
Мама троих детей
Спасибо! Согласна что главное питание)
анастасия·
Нужно разгонять лимфотическую систему
Можно делать по утрам 100 лимфодренажных прыжков
Сидеть на аппликаторе Кузнецова
Делать упражнения на миофасциальном роллере 🤗
Все просто и не затратно по времени )
анастасия··
И достаточное потребление воды )
Юлия··
Мама троих детей
Спасибо) Пойду изучать)
Анна·
Мама двоих (1 год, 18 лет)
Скрабы, обертывания, массажи…
Мне оч нравится серия fitness-давно ей пользуюсь и могу рекомендовать) главное регулярность😉
Юлия··
Мама троих детей
Спасибо)
Екатерина·
В ожидании первенца
Мне в одно время очень помог массаж, прям результат был супер 🙂
Юлия··
Мама троих детей
Какой массаж?)
Екатерина··
В ожидании первенца
антицеллюлитный, когда ходишь к профессионалу и он все делает+ массаж с помощью мёда дома делала
Марина·
Пить очень много чистой теплой воды , целлюлит это проблема работы лимфы . массаж , вот честно без него никак . дома увлажнение , сухой массаж щеткой , банки силиконовые, скрабы .
Юлия··
Мама троих детей
Спасибо! Начнём с малого)
Любовь·
Мама двоих (3 года, 6 лет), ждёт третьего
Спорт и питание без переедания. На всю жизнь)