Как справиться с депрессией и тревогой?
Девочки, все приветик, скажите как справлялись с депрессией , постоянно непонятные накрутки, какая то непонятная тревога, из-за чего начинается тахикардия ,🤦♀️назначили пить валерьянку , толку ноль 🤦♀️
Комментарии
Анна СадыковнаМама подростков
Гормончики хулиганы) сладкое кушайте, гуляйте, особенно в солнышко, фильмы позитивные смотрите. Скоро пройдет😉
Марина В ожидании первенца
Переключиться на что то совершенно новое, какое то хобби, книгу
От скачков настроения никуда не деться😉
Катерина СтепановнаВ ожидании первенца
Я на вашем сроке тоже на сохранении полежала, и там же к неврологу сходила, попробуйте - может у вас в больнице он есть, отправят, пропишут чего
Катерина СтепановнаВ ожидании первенца
@uvladimirovna31, обязательно все хорошо будет! Гормоны - вещь такая, мы все от них дуреем и грустим)
Читайте также
Ну почему мы женщины такие непонятные странные создания 😆сегодня у нас с мужем 6 лет совместной жизни ...все было так…
Ну почему мы женщины такие непонятные странные создания 😆сегодня у нас с мужем 6 лет совместной жизни ...все было так мимими с утра любовь -морковь ,романтика подарки 😆а потом меня переклинило🤦 ♀ 🤷но дело в том ,что я сама не знаю ,что произошло,он мне ничего не говорил и не делал но вдруг стал меня бесить🤣🤣🤣просто без причины я стала на него злой ,и хожу с минной рожей ,сейчас мы должны были быть на романтическом ужине в алых парусах куда он меня пригласил за два дня вперёд 😭😭😭 ,но меня переклинило,сказала что не хочу ,не иду и не разговариваю с ним,а он походу уже привык и даже не спрашивает ,что случилось 🤣🤣🤣🤦 ♀ 🤦 ♀ 🤦 ♀ 🤦 ♀ просто женщины ...ЧТО ЗА МЫ СТРАННЫЕ СОЗДАНИЯ ЖЕНЩИНЫЫЫЫЫЫЫЫ🤦 ♀ 🤦 ♀ 🤦 ♀ 🤦 ♀ 🤦 ♀ 🤦 ♀ 🤦 ♀ 🤦 ♀ у вас бывает да так ?или я ненормальная ?
🤦 ♀ 🤦 ♀ 🤦 ♀ 🤦 ♀ 🤦 ♀ 🤦 ♀
🤦 ♀ 🤦 ♀ 🤦 ♀ 🤦 ♀ 🤦 ♀ 🤦 ♀
Мальчики в саду снимали трусы с девочки - как реагировать?
Реальная история о том, как мальчики в саду вели себя неприемлемо, а их матери отказываются признавать вину. Читайте, что советуют другие мамы и как правильно реагировать на подобные ситуации.
Как избавиться от вшей и что делать дальше?
Пришло то чего я так боялась🤦 ♀ 🤦 ♀ 🤦 ♀ старшая из школы принесла не прошеных гостей на голове🤦 ♀ 🤦 ♀ 🤦 ♀ 🤦 ♀ Как от них избавится?к врачу надо с этим?в школу я так понимаю ходить нам нельзя ?!
Вот скажите мне, как вы наказываете своих деток и наказываете ли вообще. Моя очень принципиальная, эгоистичная и наглая…
Вот скажите мне, как вы наказываете своих деток и наказываете ли вообще. Моя очень принципиальная, эгоистичная и наглая 😭😭😭😭😭если я не делаю так как она хочет, она начинает истерить, но я все равно не делаю так как она хочет. Ещё мультики выключаю и игрушки забираю. Вчера был такой момент, что я была занята. Она подходила ко мне чтоб я просто переключала мультики на телевизоре, в итоге меня замкнуло 🤦 ♀ 🤦 ♀ 🤦 ♀ 🤦 ♀ или смотришь то что включила или я выключу телевизор сказала, на что она ответила, ну и выключай. Естественно я выключила его 🤦 ♀ 🤦 ♀ 🤦 ♀ 🤦 ♀ и начался ор, включи, включи. Она плакала около 2 часов, просто делала свои дела и делала вид что не слышу. Потом приходит соседка и говорит, что вы с ре. Енком делаете, почему она орёт, ещё и зайти хотела посмотреть 🤦 ♀ 🤦 ♀ 🤦 ♀ 🤦 ♀ 🤦 ♀ 🤦 ♀ 🤦 ♀ 🤦 ♀ 🤦 ♀ 🤦 ♀ 🤦 ♀ 🤦 ♀ 🤦 ♀ 🤦 ♀ 🤦 ♀ 🤦 ♀ 🤦 ♀ 🤦 ♀ 🤦 ♀ 🤦 ♀ 🤦 ♀ 🤦 ♀ 🤦 ♀ 🤦 ♀ 🤦 ♀ 🤦 ♀ 🤦 ♀ 🤦 ♀ Я взрывоопасная, но блага сдержалась не нахомить итак будучи на нервах. Она мне говорит не умеете обращаться с ребёнком зачем родила 😭🤦 ♀ что детям надо делать все что они хотят. Уффффф устала писать. Так вот как вы ведёте себя с детьми?
Elena·Мама двоих (1 год, 5 лет)
Если у вас депрессия от слова приуныл, то обязательна физическая нагрузка , бассейн, прогулки ( без них никак ), магний б6, ну и конечно интересное занятие занимающее мозг , руки и время. А если у вас прям депрессия депрессия, то врач.
·1 отметок «Нравится»1·Ответить