Ещё весной Eduson Academy собрали специалистов в области психологии (в том числе и меня) для записи Курса «Как справиться с тревогой и наладить контакт с собой». В курсе мы постарались охватить и доступно осветить основные вопросы, касаемо тревоги. Сейчас этот курс в открытом бесплатном доступе. Я прикладываю ссылку и предлагаю вам посмотреть его и поделиться с теми, кому может быть полезно

https://eduson.academy/practical-psychology