Что делать, если годовалый ребёнок просыпается очень рано?

7:30 -8;00?😱ну конечно это очень рано, тогда и сами ложите в это время и будете высыпаться.

Ничего 😅 у вас отличное время сна, засыпает она прям идеально 👌 вам самой нужно раньше засыпать

Старший сын засыпал в 7:30-8:00 вечера.
Просыпался в 6-6:30
Привыкла.
Делала дела по дому, потом вместе с ним спать.
Постепенно режим перестроился.
И начал вставать в 9:00
Ложится спать в 21:00-21:30

Только смирится и плыть по течению.
Ни в коем случае не сдвигать.
И это нормально, что ребёнок засыпает в такое время.
У детей нервная система другая. И устаёт быстрее

Моя тож с рождения встает 6:30 7

Потому что 7.30-8 это рано, они же ночью спят 10 часов поэтому так и просыпается рано, нужно сдвигать постепенно
Мы просыпаемся в 9-10, дс в 1:30, нс в 10

В год у нас был уже один сон

Пройдет. Сын до 1.5 лет так вставал. Мог даже в 4 утра 😂. Сейчас ели в садик просыпается

У нас тоже так который день, в 5 встаёт но потом я ее усыпляю опять примерно час уходит

Мне помогли блекоут шторы, вставал всегда с солнцем а то

Только не убирайте пожалуйста насильно 2 сон, моя вот только стала 1 раз спать. Они устают и перевозбуждаются. А на счет режима - мне ваш нравится, просто я бы раньше тоже ложилась спать😁

Мы на ночь ложимся вообще в 12
Днём один дневной сон

Спите вместе с ребенком, по другому никак))) младшая раньше так спала, часов в 10 усыпляли, потом могла утром встать в 5-6 утра. Я её ещё кормила грудным молоком 2 года, так и ночью она просыпалась чтобы поесть ещё раза 2-3 😩🤗 ой как вспомню. И сейчас она ранняя, встаёт часов в 7-8

Двигайте режим вперед потихоньку, не разом, а на 10-15 мин раз в три дня, тогда режим сдвинется вперед. И оучше первый сон чуть дольше сделать, а второй ровно на такое же время сократить. Вообще если в 7 засыпает и в 6 встает, то это нормальная такая по длине ночь, раннее укладывание = ранние подъемы

У нас было так же с старшим, засыпал в 7.30, вставал в 5 утра и так было до 1.2 года примерно, потом постепенно начал ложится позже и все наладилось)) говорят так должно быть, это правильно работают внутренние часы, раний сон в залог хорошего развития 👌

И после 19.00 у нас начиналась жизнь, даже в кино ходили, ужинать с друзьями 😁 с сыном оставался мой папа, готовил ему смесь на 11 вечера и все он дальше спал)

Значит у нее такие ритмы ,мой тоже рано просыпается,хотя сейчас темень по утрам 🤦🏻‍♀️одно время норм было ,в 8-8:30 вставал. Сейчас в 7 как штык,хоть во сколько уложи

Норм у вас график
У сына такой же график был Только он просыпался в 6 утра

Дело не в ребёнке, дело в вас
Пересмотрите свой график

Утром можно не сразу вставать А поваляться (подремать) немного
До полудня возможно все дела по дому завершить Тот же обед ужин приготовить и прибраться

После обеда чисто с ребёнком
Прогулки, сон
Все делали вместе

Ребёнок кушает и я кушаю
Ребёнок спит и сплю
Пока только так, позже станет легче Просто надо временно под него адаптироваться

Раскидайте ей игрушек рядом и подремлите) может жаворонок у вас) я вот сова совой, а дети не понятно кто и тоже не люблю временами ранние подъемы. Днем есть возможность поспать с ребенком?