Что делать, если годовалый ребёнок просыпается очень рано?

7:30 -8;00?😱ну конечно это очень рано, тогда и сами ложите в это время и будете высыпаться.

Ничего 😅 у вас отличное время сна, засыпает она прям идеально 👌 вам самой нужно раньше засыпать

Старший сын засыпал в 7:30-8:00 вечера.
Просыпался в 6-6:30
Привыкла.
Делала дела по дому, потом вместе с ним спать.
Постепенно режим перестроился.
И начал вставать в 9:00
Ложится спать в 21:00-21:30

Только смирится и плыть по течению.
Ни в коем случае не сдвигать.
И это нормально, что ребёнок засыпает в такое время.
У детей нервная система другая. И устаёт быстрее

Моя тож с рождения встает 6:30 7

Потому что 7.30-8 это рано, они же ночью спят 10 часов поэтому так и просыпается рано, нужно сдвигать постепенно
Мы просыпаемся в 9-10, дс в 1:30, нс в 10

В год у нас был уже один сон

Пройдет. Сын до 1.5 лет так вставал. Мог даже в 4 утра 😂. Сейчас ели в садик просыпается

У нас тоже так который день, в 5 встаёт но потом я ее усыпляю опять примерно час уходит

Мне помогли блекоут шторы, вставал всегда с солнцем а то

Только не убирайте пожалуйста насильно 2 сон, моя вот только стала 1 раз спать. Они устают и перевозбуждаются. А на счет режима - мне ваш нравится, просто я бы раньше тоже ложилась спать😁

Мы на ночь ложимся вообще в 12
Днём один дневной сон

Спите вместе с ребенком, по другому никак))) младшая раньше так спала, часов в 10 усыпляли, потом могла утром встать в 5-6 утра. Я её ещё кормила грудным молоком 2 года, так и ночью она просыпалась чтобы поесть ещё раза 2-3 😩🤗 ой как вспомню. И сейчас она ранняя, встаёт часов в 7-8

Двигайте режим вперед потихоньку, не разом, а на 10-15 мин раз в три дня, тогда режим сдвинется вперед. И оучше первый сон чуть дольше сделать, а второй ровно на такое же время сократить. Вообще если в 7 засыпает и в 6 встает, то это нормальная такая по длине ночь, раннее укладывание = ранние подъемы

У нас было так же с старшим, засыпал в 7.30, вставал в 5 утра и так было до 1.2 года примерно, потом постепенно начал ложится позже и все наладилось)) говорят так должно быть, это правильно работают внутренние часы, раний сон в залог хорошего развития 👌

И после 19.00 у нас начиналась жизнь, даже в кино ходили, ужинать с друзьями 😁 с сыном оставался мой папа, готовил ему смесь на 11 вечера и все он дальше спал)

Значит у нее такие ритмы ,мой тоже рано просыпается,хотя сейчас темень по утрам 🤦🏻‍♀️одно время норм было ,в 8-8:30 вставал. Сейчас в 7 как штык,хоть во сколько уложи

Норм у вас график
У сына такой же график был Только он просыпался в 6 утра

Дело не в ребёнке, дело в вас
Пересмотрите свой график

Утром можно не сразу вставать А поваляться (подремать) немного
До полудня возможно все дела по дому завершить Тот же обед ужин приготовить и прибраться

После обеда чисто с ребёнком
Прогулки, сон
Все делали вместе

Ребёнок кушает и я кушаю
Ребёнок спит и сплю
Пока только так, позже станет легче Просто надо временно под него адаптироваться

Раскидайте ей игрушек рядом и подремлите) может жаворонок у вас) я вот сова совой, а дети не понятно кто и тоже не люблю временами ранние подъемы. Днем есть возможность поспать с ребенком?

Считаю у вас отличный режим, раннее укладывание даёт качественный отдых ребенку, тоже с рождения укладываю сына не позже 21:00, летом немного позже ложился из-за жары и светлых вечеров, сейчас снова рано ложится, но просыпается в 6-6:30. И не отменяйте дневные сны, ещё рано переходить на 1 ДС.
Попробуйте вечером плотнее накормить, возможно из-за голода раньше просыпается. Я ещё подутро подгуз снимаю сыну, он кайфует и спит крепче. Днём поспите с дочкой или раньше спать ложитесь. Я сейчас вырубаюсь уже часов в 10 ночи, вроде высыпаюсь, иногда сплю с сыном днем

Ничего не делайте)
Это нормально.
У меня было все точно так же, сейчас все стабилизировалось, где то с года как раз)

Ну если вы в течении недели будете позже укладывать, она начнет позже вставать. За один день перестройки не получится

Уже 4 года и 8 месяцев мы всей семьей просыпаемся в 6 утра😀
На ночь сон всегда с 21:00 укладывала, засыпала по разному

По идее у детей режим по другому устроен не как у нас, вставать 6 утра как встает солнце это нормально, с дочей так же было потом ближе к 3 переросла стала до 9 спать

Когда мои так рано просыпались, Я купила ролл шторы+плотные шторы 😂 в комнате прям была темень. Засыпали в 20:00-20:30 до 8-9 утра.

Ничего 😅 у вас отличное время сна, засыпает она прям идеально 👌 вам самой нужно раньше засыпать

Племянник так вставал у сестры с рождения. Она тоже пыталась двигать и сны дневные менять ничего не помогало. Потом свыклась сейчас ему 2 чуть подрос стал уставать побольше физически (гуляют много ) сейчас спит до 7 или 7:30. Наверное ваш ребенок жаворонок.

У меня доча тоже до года вставала в 5, иногда могла в 4:30 и потом на первый сон к 7 уйти. Сейчас ложится в 10, просыпается в 7, в 11 первый сон потом в 16:00 до 18:00 и все потом на ночной

распишите прям подъем вот сколько
днем спит столько..?

7:30 -8;00?😱ну конечно это очень рано, тогда и сами ложите в это время и будете высыпаться.

Тоже самое было. Вот после года сдвинулся график. Ложится в 21:30 максимум, но утром до 7 уже может поспать. Целый год вставала в 5-6, думала с ума сойду.

2 сна уже много для них в год, обычно на 1 большой уже уходят.. попробуйте. 1 сон дневной и все..

Второй сон попробуйте пусть совсем не много поспит , возможно сброс второго сна идет у нас

Проконсультируйтесь с консультантом по сну

Рано укладываете , конечно будет так рано просыпаться

Слишком рано укладываете

Попробуйте на 1 сон перейти

К нас также

7.30-8 на ночь думаю что рано. Мы в 11 ночи ложимся на ночной сон.

Сокращать дневной сон