Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Часто болеющий ребенок: что делать? Отвечаем на ...
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Лучший комментарий
Комментарии
acaeva21
Исключить мучное и сладкое , не есть после 6, есть полезную еду не большими порциями и ещё очень хвалят Кето диету, но я не пробовала
18.10.2022 Нравится Ответить
acaeva21
@uuuuuuu555555 даа, для меня тоже она очень сложна , но очень хвалят ее для здоровья
18.10.2022 Нравится Ответить
tortilllla
1. Ответить себе на вопрос почему именно сегодня ? Что такое произошло ,что вы решили именно СЕГОдня похудеть .
2. Найти причину переедания
3. Искоренить причину ,провести анализ
4 . Поставить цель
5. Понять как именно нужно худеть в долгосрочной перспективе
6. Дальше я устала и хочу спать 😂
2. Найти причину переедания
3. Искоренить причину ,провести анализ
4 . Поставить цель
5. Понять как именно нужно худеть в долгосрочной перспективе
6. Дальше я устала и хочу спать 😂
18.10.2022 Нравится Ответить
Читайте также
Приглашаю принять Участвовать в марафоне где может КАЖДЫЙ!!! БЕСПЛАТНО‼️ Стать стройнее
♦️ ЧТО ТЫ получаешь!! 👇🏾
1. ЧАТ единомышленников
2. Мотивацию!
3. Несколько вариантов программ питания.
4. Видео - уроки по тренировкам (зал/дом).
5. Рецепты правильного питания.
6. МЕНЮ на каждый день
7. и многое другое....
☝Ты получишь не только фигуру мечты, но и компанию единомышленников.