Как справиться с аппетитом и не промокнуть в дождь с двумя детьми?

🤣🤣🤣 простите вы столько всего спросили в одном посте мой мозг сломался

Начала немного скидывать как только убрала хлеб, сахар с чая и считаю калории

Напишу про первый это наверное единственный вопрос на который я смогу ответить. Пойдите к самому странному педиатру который вас зашугает до чертиков что если кушать то ваш ребёнок покроется сыпью и вообще его кишечник способен переваривать только диетическое молоко. После она озвучит ваш рацион только гречку грудку варёную или мясо говядину. Всё. Всё и ваша жизнь закончится 🤣это конечно шутка. Но вот у нас так и было до 6 месяца что не случись все сводилось к моей диете, а если что вдруг я ПЛОХАЯ Мать если захотела кусок хлеба блин

Я перешла на ПП и похудела. Увы, сам по себе вес не уходил😅

Я похудела благодаря ручному ребёнку.. кушала раз в день, когда муж с работы приходил и все 😮‍💨 получилось что то типа интервального голодания 😂

Убрать мучное, жирное, жареное.

Кушать овощи, фрукты, кисломолочку

Младшего в слинг, старшего в дождевик и резиновые сапоги. Чтобы не смотреть, кто как идёт вообще.

Одеть младшего, не считая верхней одежды. На себя намотать слинг, без ребенка.

Старшего обуть и одеть. Обуться самой

Младшего домотать с слинг, можно топать.

Зимой к куртке приделать слинговставку, младшему тогда можно верхнюю одежду не покупать 🤣

Очень сильно худею при ГВ само собой как то это выходит

@troesynovey, @akkkkk, блин, я забыла самое главное сказать 😂 у меня запоры были страшные, я боялась кушать 🥵 наверное это послужило причиной, а не капризный малыш 🫢

У меня так же, это все потому что нужны витамины и низкий ферритин. Надо пропить тогда не такой сильный аппетит будет. Пыталась сесть на ПП, настроение вообще в жопе сразу

Ограничивала себя в еде, собственно все 😂 чудо средства нет, есть меньше двигаться больше. Но мне кажется с двумя ляльками вы и скинете.