Как справиться с аппетитом и не промокнуть в дождь с двумя детьми?
Как вы скидывали массу при гв ? Аппетит зверский и всё время хочется кушать и тяга на сладкое. Может есть проверенные методы как обмануть организм и его хотелки ? А ещё как не свернуться с двумя☺️ лайфхаки как дойти до садика с двумя и не промокнуть в дождь так же актуальны, как быстро одеть всех и самой одетой не вспотеть☺️☺️☺️ кстати, в чем выйти завтра с утра ? Сегодня в садик не пошли, но оказалось на улице было тепло, чёт я тупанула и не повела, думая что холодно сильно на улице
Лучший комментарий
Убрать мучное, жирное, жареное.
Кушать овощи, фрукты, кисломолочку
Комментарии
Ограничивала себя в еде, собственно все 😂 чудо средства нет, есть меньше двигаться больше. Но мне кажется с двумя ляльками вы и скинете.
У меня так же, это все потому что нужны витамины и низкий ферритин. Надо пропить тогда не такой сильный аппетит будет. Пыталась сесть на ПП, настроение вообще в жопе сразу
@akkkkk, я пью гино-тардиферон. Аппетит реально уменьшается. Может самовнушение🙈 но я до родов когда была у диетолога, она назначала. Говорила, из-за недостатка железа, ферритина аппетит большой и тяга к сладенькому. В чай, кофе кладу сахарозаменитель, стараюсь вредности не покупать (пока тщетно), и гулять на большие расстояния с коляской
@nigara.dairova, а его можно при гв ? У меня диетолога нет, самой себе назначу 🙃
@akkkkk, вроде да, там в инструкции написано можно
@troesynovey, @akkkkk, блин, я забыла самое главное сказать 😂 у меня запоры были страшные, я боялась кушать 🥵 наверное это послужило причиной, а не капризный малыш 🫢
Очень сильно худею при ГВ само собой как то это выходит
Одеть младшего, не считая верхней одежды. На себя намотать слинг, без ребенка.
Старшего обуть и одеть. Обуться самой
Младшего домотать с слинг, можно топать.
Зимой к куртке приделать слинговставку, младшему тогда можно верхнюю одежду не покупать 🤣
Младшего в слинг, старшего в дождевик и резиновые сапоги. Чтобы не смотреть, кто как идёт вообще.
Убрать мучное, жирное, жареное.
Кушать овощи, фрукты, кисломолочку
Я похудела благодаря ручному ребёнку.. кушала раз в день, когда муж с работы приходил и все 😮💨 получилось что то типа интервального голодания 😂
А я руку накачала, левую
Правой ем 😂 и беда в том, что пока туда сюда хожу, всё ем и не замечаю что много. Только в конце дня, когда всё съела
@klubni4ka__, шикарно
Я бы еду на кровать притащила 😂пока он спит, ела бы 😂 видимо стала лайфхакером
Я перешла на ПП и похудела. Увы, сам по себе вес не уходил😅
Напишу про первый это наверное единственный вопрос на который я смогу ответить. Пойдите к самому странному педиатру который вас зашугает до чертиков что если кушать то ваш ребёнок покроется сыпью и вообще его кишечник способен переваривать только диетическое молоко. После она озвучит ваш рацион только гречку грудку варёную или мясо говядину. Всё. Всё и ваша жизнь закончится 🤣это конечно шутка. Но вот у нас так и было до 6 месяца что не случись все сводилось к моей диете, а если что вдруг я ПЛОХАЯ Мать если захотела кусок хлеба блин
Что за долбанутая педиатр😅 но блин, зато реально худеешь😂 я с первым сыном тоже верила и все вредное не ела, похудела быстро. А вот второй раз я поняла что ничего ему не будет и давай с роддома наворачивать. Ему и правда ничего, а я с жирком 🥲
@nigara.dairova ага мамочка теперь опытная просто так не проведёшь. Ешьте на здоровья вам сейчас надо. Витамины ❤️ похудеть успеется.
А у пеня не одна а целых три педиатра и один инфекционист 😅
@nigara.dairova, тоже поняла что не от питания, теперь не остановить 😂😂
С первым тряслась. Первые два месяца на гречке сидела, яблоках запеченных и ведь как то же держалась. Сейчас могут даже чипсы в ход пойти и ничего 😂
Начала немного скидывать как только убрала хлеб, сахар с чая и считаю калории
🤣🤣🤣 простите вы столько всего спросили в одном посте мой мозг сломался
Младшего в слинг, старшего в дождевик и резиновые сапоги. Чтобы не смотреть, кто как идёт вообще.