Пережариваю лук с морковью , + тыкву и немного картошки все мелко порезанное, заливаю водой чтоб скрыло, соль перец по вкусу. Все это варится, до мягкости овощей. Потом пюрирую и подаю со сметаной, тыквенными семечками и сухариками.
Отварить тыкву в небольшом количестве воды с добавлением имбиря (свежего или молотого), также добавляю цедру и сок половины апельсина, острый красный перчик. По факту готовности тыкву перебить погружным блендером прямо в кастрюле, разбавить сливками ( кокосовыми или обычными), ещё раз пробить и прогреть, соль и специи по вкусу. При подаче украсить сухариками или орешками, зеленью
На противень выкладываю тыкву,лук,морковь, чеснок в кожуре,приправы, растительное масло соль,перемешать. Запекать до готовности.
В кастрюле отварить картофель. По готовности в кастрюлю отправить запечённые овощи,чеснок освободить от кожуры нажатием. Пробленедрить и сливки. Мой самый любимый вариант
Запись из каналаРецепты
Валерия·
Мама сына (1 год)
Пережариваю лук с морковью , + тыкву и немного картошки все мелко порезанное, заливаю водой чтоб скрыло, соль перец по вкусу. Все это варится, до мягкости овощей. Потом пюрирую и подаю со сметаной, тыквенными семечками и сухариками.
Мария 🌍·
Мама сына (5 лет)
Обожаю этот рецепт!
https://www.edimdoma.ru/retsepty/15222-tykvennyy-sup-s-midiyami
eliseeval@icloud.com·
Мама сына-младенца
Отварить тыкву в небольшом количестве воды с добавлением имбиря (свежего или молотого), также добавляю цедру и сок половины апельсина, острый красный перчик. По факту готовности тыкву перебить погружным блендером прямо в кастрюле, разбавить сливками ( кокосовыми или обычными), ещё раз пробить и прогреть, соль и специи по вкусу. При подаче украсить сухариками или орешками, зеленью
Vasya·
Мама двоих (младенец)
https://t.me/kasha_is_topor/334
Нэлля health -коуч·
https://www.instagram.com/reel/Cir39VLg-rK/?igshid=YmMyMTA2M2Y=
Анастасия🌟·
Мама сына (6 лет), беременна (1 нед.)
На противень выкладываю тыкву,лук,морковь, чеснок в кожуре,приправы, растительное масло соль,перемешать. Запекать до готовности.
В кастрюле отварить картофель. По готовности в кастрюлю отправить запечённые овощи,чеснок освободить от кожуры нажатием. Пробленедрить и сливки. Мой самый любимый вариант