Что будет с моим телом после родов?
Вес стоит 2 месяца
Что это? Гормональное?
Обносрочницы уже некоторые вернулись к добеременному состоянию)
Не могу сказать, что я сильно загоняюсь, времени прошло не так много, но мысль, что я могу остаться такой, не дает мне покоя 😀
Спорт нельзя, диету жесткую из-за гв тоже, процедуры многие тоже нельзя, сказали через 6 месяцев только по чуть начинать.
Марина·
Я работаю специалистом по питанию 🙏нутрициологом, фитнес диетологом, я могу помочь вам в этом вопросе 🙌 сильно об этом не афиширую т.к клиентов достаточно, но наткнулась на ваш пост и решила вам ответить))) все дипломы сертификаты предоставлю в личной беседе 🙌
Марина··
@nastyahaimova плюс вы кормите грудью , пролактин естественно повышен, при ⬆️ пролактине снижение веса даётся организму с трудом , если ему в этом не помогать
Марина··
@nastyahaimova да не за что 🙌🙏 будьте здоровы 🙏
Анастасия··
Мама двоих (младенец)
я с первым неплохо так на гв скинула просто) думала вдруг и сейчас прокатит)
Meren·
Мама дочки-младенца
Мне осталось скинуть 4 кг, но в идеале все 9
Массажист мой говорит, сейчас у меня еще гормоны и часть веса уйдет сама, часть помогут массаж, питания и физ нагрузки
В общем еще мало времени прошло, ждем)
Анастасия··
Мама двоих (младенец)
ну вот я тоже куда не писала, сказали не раньше, чем через 5-6 икс
Анастасия··
Мама двоих (младенец)
мес
Meren··
Мама дочки-младенца
ооо, чет вам загнули! Я в 2,5-3 уже начну делать. Спину начала делать неделю назад, все отлично
Meren·
Мама дочки-младенца
Конечно в 28 я себя чувствовала иначе и тело было🔥, а вот после родов почувствовала себя на свой возраст и стало грустно(
Khedika🌙·
Мама сына-младенца
Моему уже 4 месяца. А вес +2кг.бешенный аппетит на гв. Хочу уже завершить и начать диету. Спорт тоже только после 6 мес( было кесарево)
Анастасия··
Мама двоих (младенец)
Что я смотрела - были аппараты и там где то высокие температуры , а шов свежий нагревать типа нельзя) не про ручной
Вера·
Массаж антицеллюлитный
Ну и питание .если много едите ,то как вес уйдёт ?
Анастасия··
Мама двоих (младенец)
Ну я ж не первый день живу и не первый раз худею, я понимаю про питание и тд. Но на одном питании у меня не выходит, вес стоит. Поэтому и спрашиваю, уходит ли он у кого-то без физ нагрузок и массажей или нет)