Идеи для разгрузочного дня перед явкой?
Всем доброе 😴
Подскажите идеи для разгрузочных дней перед явкой 😁
Что-то я за выходные прям оторвалась. А в среду на явку 🥲
Всем доброе 😴
Подскажите идеи для разгрузочных дней перед явкой 😁
Что-то я за выходные прям оторвалась. А в среду на явку 🥲
👧Katrin👦·
Гречка зарареная кипятком на ночь, курагрудка отварная. Не солить и не перечить. И только максимум полтора литра воды. Вот так мне говорили перед явкой разгружаться. И разумеется без хлеба, булок конфет и тд.
mama_saschka·
Мама сына (3 года), беременна (30 нед.)
Гречку весь день ела, без ничего, на ночь стакан кефира.
Елена·
Мама сына (2 года), беременна (29 нед.)
Весь день яблоки и кефир, вода) -1кг стабильно на след день
Анастасия·
Девочки, что такое явка и нафига перед ней разгружаться?
mama_saschka··
Мама сына (3 года), беременна (30 нед.)
Явка когда приходишь на приём к гинекологу, разгружаться потому что много кг если набираешь претензии начинаются у врача к тебе 😁
Екатерина··
Мама сына (3 года), беременна (29 нед.)
До 30 недель, каждые две недели ходишь к гинекологу ( а то и раз в три недели) и моя, если я в разрезе за неделю, набрала больше 500гр прям ругает.
Они за отёки переживают, поэтому так трясутся за вес
Анастасия··
а ну да)) да там как ни прийди, с чем не прийди, все равно претензии. Вам что, ничего не беспокоит?! Ну как это так бла бла бла, вы что - не живая ?! 🤪
Виктория·
На твороге сидела
Анастасия·
Мама дочки-младенца
На молоке или кефире -6 стаканов ,каждые 3 часа(-1,2кг всегда было на весах )
. ··
Мама дочки (2 года), беременна (38 нед.)
6 стаканов за раз??
Екатерина··
Мама сына (3 года), беременна (31 нед.)
не, мне кажется 1 стакан на 3 часа
Анастасия··
Мама дочки-младенца
нет конечно 😀
6 стаканов в течение дня (1 стакан,раз 3 часа))
Любовь Иванова·
Мама двоих (2 года, 5 лет), ждёт третьего
Я сидела на твороге или кефире. Или на фруктах типа яблок. Чуть чуть сухофруктов. Но чаще на твороге)