Омск!
Где у кого заказать на день рождение торт ,вкусный ?)) спасибо ❤️
21.06.2024
tiki_tiki @tsetterman.ya, уже неск раз брала, охренительно вкусные
vip.lyudmila.89 https://www.instagram.com/dinastia_omsk/
https://vk.com/dinastiaomsk
Очень вкусные, заказываю только у Насти. Вежливая, на все вопросы отвечает, все исполняет. Доставка
kiiseeelyuk_veronika Магнитная рыбалка тоже интересна
https://www.wildberries.ru/catalog/25386945/detail.aspx?targetUrl=EX&size=59271576 AUKKA Сортер Магнитная рыбалка Развивающая игра для малышей
https://www.wildberries.ru/catalog/18333749/detail.aspx?targetUrl=&size=49872208 AUKKA Развивающая игра
kiiseeelyuk_veronika Рисуем красками , а когда нет сил убирать потом весь шедевр после рисования 😂 то спасает водная
kiiseeelyuk_veronika Из физических игр интересует мячики кидать , и боулинг(не всегда по назначению играет)
https://www.wildberries.ru/catalog/41601651/detail.aspx?targetUrl=&size=83538429 Нордпласт Боулинг детский,
Девочки привет
Сегодня первый день начала завершение гв.
Мы проснулись ,покушала кашу ,фрукты ,бутерброд с сыром и маслом. 4-4,5 часа не давала грудь ,решила для себя что дам на дневной сон. Так и получилось. Подскажите ,последовательность: убираем полностью дневные .потом ночные? Сколько ушло времени?
08.01.2024
snejana17 С дочкой в 1.6 завершала, просто сказала что тити ва-ва, пару дней утром ещё ела а потом
nina_1992 Я убрала день, недели две прошло. Потом убрала ночь. Заменила молоко перед ночным сном на смесь. Все
ermilova.kseniya99 Точно также убрала сначала дневные кормления, на улице было тепло и было проще ее отвлекать, играли в
Милане годик!❤️
Это самый переживательный год в моей жизни, что уж тут сказать)
Оказывается, я много чего умею. Например, орать шепотом😂 Очень важный навык.
А еще быть терпеливой, о да)
Не могу сказать, что время пролетело незаметно.Заметно.)Материнство мне в кайф 🥰
Доченька, мы с папой тебя очень любим ❤️ты изменила нашу жизнь целиком и полностью ,мы благодарны тебе за то ,что ты выбрала нас ,доверилась нам. Мы тебя не подведем🫶
❤️ наша доченька, поздравляю тебя с первым годиком жизни! Хотим пожелать тебе счастья. Благодарю Бога за то, что ты у нас есть.🥳❤️🫶
Хочу поделится своей истории похудения.
Мне 21 год.
Никогда не была ,стройной ,всегда были пышные формы. В 18 лет произошел гормональный цикл(2019 год) ,гинеколог и эндокринолог назначали лечение которые не совместимые препараты ,которые дали большой гормональный скачок и неконтролируемый жор и я набрала за год 40кг.
Когда я увидела цифру на весах 120,поняла что пора браться за себя. Участвовала в марофонах,сидела на диетах ,но получалось максимум скинуть 10кг,который успешно потом возвращались со своими «друзьями». Всё было безуспешно. Познакомилась с будущем мужей в 2021 году ,похудела в отношениях до 85 за 4 месяца (без диет ,без спорта,влюбилась)) потом через полгода забеременела ,и пошла рожать 115кг,вышла с роддома была 108,итак мой вес держался до апреля 2023г
Взять себя в руки смогла только спустя 8м (после родов )но в этот раз мой путь очень долгий и уверенный. Находила различные группы (о похудение )искала все возможные способы похудеть,и спустя неделю мне попался один чат. В нем я начала свой путь похудения и продолжаю до сих пор, там я нашла список продуктов ,которому до сих пор придерживаюсь ,нашла подруг ,сильную поддержку и мотивацию худеть дальше , стартовый вес 108кг до 88 я похудела за +-3 месяца ,дефицит калорий ,водный баланс ,первые 10кг ушли в первый месяц ,и я купила абонемент в спортзал (4 раза в неделю-2 дня с личным тренером тренажеры,2 дня групповые (силовые и джампмнг)). Нету волшебных таблеток ,есть только сила воли и желания видеть себя красивой и привлекательной. Следующая моя цель-70кг.
