Чем спасались от запоров во время беременности?

Киви ела тоннами )))

Мне только киви ( спелое) помогало 2 штуки съедала

Киви

Вазелиновое масло -просто топ средство

Глицериновые свечи

Пропивала пробиотики курсами пару раз. У меня токсикоз был до родов грубо говоря и многое я кушать не могла, но не плохо помогало киви

Мне помогает много воды и сливы ем, свеклу. Прям слежу, чтоб больше 1, 5 л чистовый воды выпивать, тогда все ок (ещё и железо пью, так с ним вообще бывали сложности...). Ну и овощи, зелень, чтоб побольше клетчатки было, меньше мучного и больше активности (прогулки, кручу восьмёрки бёдрами, чуть гимнастики - йоги) . Но если что-то экстренное нужно и разово, то может что-то типа микролакса?

Глицериновые свечи

Кефір пила або біфідойогурт то допомагало .

Якщо не допоможе то гліцеринові свічки

Кефир+5 шт чернослива. Помогало на ура

Моим спасением было киви с утра натощак, свекла, груши , чернослив,курага

Ещё на ночь стакан кефира либо йогурта тоже , а утром больше воды пить

Очень много зелени, руккола, шпинат, салаты, овощи, фрукты. Пару раз пришлось воспользоваться глицериновой свечкой

Попробуйте кисель,с я не могла неделю сходить, мама сварила кисель, и вуаля

А вы не пробовали сменить витамины ?

У меня были ужасные заново на Элевит

Глицериновые свечи

Много воды , зеленей травки (шпинат,руккола,салатные листы ,укроп,петрушка ), убрать мучное и хлебобулочные

Добавить еще кефир к этому списку

С утра стакан теплой воды натощак

Ківі, чернослив і бурячок. Бажано на голодний шлунок.

А ще сухофрукти троих послаблюють(курага, ізюм)

Минимальная вода Донат Магне. Она дорогая, немного противная но благодаря ей я наладила работу кишечника.

И как сказал мой врач гастроентеролог она помогает на 100 % и это правда .

Меня киви не спасали((( пить теплую воду, в больших количествах, и меня спасало именно на вашем сроке творог полить йогуртом и кушать+много яблок. Я не знаю, как это связано, но дело шло именно после этой комбинации😅

Дуфолак ( всю бермеглсть на нем ) и глицериновые свечи. Киви, чернослив , кефир и т.д. Никакого эффекта

Спасибо всем за советы, буду пробывать 💪

Вместо хлеба ела хлебцы и много вязких каш. Проблем вообще не было ни во время беременности, ни сейчас, в послеродовой период

Дуфолак и как можно больше продуктов которые слабят

🥝🥝🥝

Киви, кофе с молоком😅👍🏼

до 6 месяцев мало что помогало(

Ела все,что может слабить,чернослив,киви,инжир суженый,не особо помогало,потом пила Дуфалак,первое время помогал,но на более поздних сроках уже не помогал,потом перешла на глицериновые свечи и микроклизмы,по началу тоже помогали,особенно свечи,но недели с 37 уже и все вместе взятое не помогало))

Столовая ложка подсолнечного масла утром на тощак , посоветовали когда геморрой выпал, говорят ещё и матку розглаживает

Всю беременность мучалась запорами, ела много фруктов, свеклу варённую...но всё равно иногда приходилось пользоваться глицериновыми свечами

На ніч ківі + кефір

2 киви перед сном

Киви утро и вечером со стаканом йогурта

Много яблок есть или на айхербсе заказать Каскара, все проходит легко и без проблем.

Натощак киви с оливковым маслом

мне псиллиум очень помогал (развести столовую ложку в стакане воды) + обильнок питье в течение дня

Дуфолак

3 яблока в день и чернослив👍После родов еще чернослив очень помогал, боялась запоров так как был шов и капец как все болело. А из лекарств дуфалак и свечи глицериновые👍

Точно такая же проблема, послушаю

Периодически пила что-то с лактулозой (нормолакт, дуфалак) Он мягко действует, абсолютно безопасный

Ну и питанием можно пробовать корректировать, но тут все индивидуально, кому-то свекла варёная, кому-то яблоки печёные, чернослив.

Дуфолак и микролакс

ківі вранці натще після склянки води

Пробиотики постоянно, стакан кефира с ложкой клетчатки утром и вечером без пропусков с первой дочкой. Вообще не было проблем пока не забывала пить. Со второй дуфалак помогал(с первой нет)

Микролакс врач выписывала, мне помогло. Ещё с собой и в роддом его взяла, тоже воспользовалась после ер и эпизио

Пила воду мінеральну Донат, вона мені тільки і допомагала.