ПП при беременности: как вернуться к правильному питанию после срыва и сохранить здоровье?
Девочки кто сидел на Пп при беременности? Я уже 3 год на пп поддерживаю вес, так как у меня сразу начинают беспокоить почки при наборе веса, не могла забеременеть 3 года, вот узнала что Беременна, нервничаю переживаю жру все подряд, не могу переварить, как настроиться обратно на свой режим 🥹🥹🥹🥹🥹
Комментарии
Токсикоз пока еще не начался, но думаю завтра начну со своего пп
Разница на фото в 3 года 🌝
За плечами -80кг и беременность🤰🏼
Какие эмоции после потери 30 кг!
Дааааааа!!!!!!
Вы не представляете какие у меня сейчас эмоции.
30 кг спустя.
Шестерку на весах я видела наверно последний раз лет в 14, а тамуже и не взвешивалась.
Хочется и плакать и смеяться.
🥹🥹🥹🥹🥹
Сколько веса набрали за беременность и как вернулись в форму?
Думаю больная тема для многих 😅
Кто сколько набрал веса за беременность, получилось ли вернуться к прежнему весу и за какой срок? 🙈
Как я вернула дородовой вес после 3 беременностей
Ну что девочки, я наконец-то вернула свой дородовой вес. Ура. Дико счастлива, даже не знаю как описать свою радость. Третья фотка при весе 85 кг 🥹
Вес на сегодня 60 кг. С 2017 года я не видела таких цифр на весах, 3 беременности, одна из них замершая, вечные зажоры, оба раза шла + 30 кг на роды. Но я смогла собраться и наконец-то вернуть ту самую озорную девочку 😏 Такой кайф когда ты примеряешь вещи и на тебя налезает абсолютно любая одежда. Правда жалко, что от попы ничего не осталось и сисек ...
Как не набрать вес во время беременности?
Рост 160, вес 65🥹 как не набрать много на беременность? Кто следил за весом во время бер, лайфхаки есть которые сдерживали аппетит?😂
У кого нибудь есть методичка пп рецептов?
Я всю беременность. Ну токсикоз не на здоровом питании, конечно