Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Rayan
Rayan
Мама двоих (4 года, 15 лет), ждёт третьего

ПП при беременности: как вернуться к правильному питанию после срыва и сохранить здоровье?

Девочки кто сидел на Пп при беременности? Я уже 3 год на пп поддерживаю вес, так как у меня сразу начинают беспокоить почки при наборе веса, не могла забеременеть 3 года, вот узнала что Беременна, нервничаю переживаю жру все подряд, не могу переварить, как настроиться обратно на свой режим 🥹🥹🥹🥹🥹

2

Комментарии

filippova.katya

Екатерина

В ожидании первенца

Я всю беременность. Ну токсикоз не на здоровом питании, конечно

reyan_794

Rayan

Мама двоих (4 года, 15 лет), ждёт третьего

Токсикоз пока еще не начался, но думаю завтра начну со своего пп

Какие эмоции после потери 30 кг!

Дааааааа!!!!!! Вы не представляете какие у меня сейчас эмоции. 30 кг спустя. Шестерку на весах я видела наверно последний раз лет в 14, а тамуже и не взвешивалась. Хочется и плакать и смеяться. 🥹🥹🥹🥹🥹

Как я вернула дородовой вес после 3 беременностей

Ну что девочки, я наконец-то вернула свой дородовой вес. Ура. Дико счастлива, даже не знаю как описать свою радость. Третья фотка при весе 85 кг 🥹 Вес на сегодня 60 кг. С 2017 года я не видела таких цифр на весах, 3 беременности, одна из них замершая, вечные зажоры, оба раза шла + 30 кг на роды. Но я смогла собраться и наконец-то вернуть ту самую озорную девочку 😏 Такой кайф когда ты примеряешь вещи и на тебя налезает абсолютно любая одежда. Правда жалко, что от попы ничего не осталось и сисек тоже нет 😂 Но не беда, зато есть харизма 😁 P.s. Почти 2 месяца не на ПП и ем всё, что хочу, но в меру) Вес не возвращается, так как объём желудка уменьшился и жрать столько же уже не могу) Ну и пищевые привычки изменились) Вопросов по питанию и моему рациону много. Поэтому можете в Инстаграм indira_zheten посмотреть вкладку в актуальных «Мой путь к 60 кг». Подписываться не призываю) но посмотрите как я питалась, абсолютно самые обычные доступные продукты ;)