Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаТрудовой кодекс
Лариса
Лариса
Мама двоих (9 лет, 9 лет)

Как приготовить вкусный холодный суп гужа с кукурузой и кефиром: простой рецепт

Холодный суп гужа

📖 Ингредиенты:

- Кукуруза или пшеница - 300 г.

- Вода - 2 л.

- Жирный кефир - 300 мл.

- Зелёный базилик - 0.5 пучка

- Укроп - 0.5 пучка

- Соль, перец - по вкусу

🧑🏻‍🍳 Приготовление:

1. Мелкую белую кукурузу промыть и замочить в холодной воде на 3-4 часа.

После этого отварить ее в течении 1 часа.

2. Кефир развести водой до полного растворения, посолить, поперчить по вкусу.

3. Залить крупу получившейся смесью, добавить мелко нарезанный базилик и укроп, хорошо перемешать.

Охладить пару часов в холодильнике и можно подавать к столу.

#холодныйсуп #суп #гужа

🔝 https://t.me/topretsept 🔝

1

Комментарии

aminka300418

Amina

Мама дочки (4 года)

Девочки , заходите в мой телеграмм ) 🖇

Сегодня создали пространство ✍️только для женского пола ,🧕🏼темы для обсуждения будут разного рода и всех интересов , начиная от медицины (на связи будет врач педиатр, врач гинеколог, нутрициолог) заканчивая повседневными новостями , умственным развитием 🧠, спортом🧘🏼‍♀️

Познакомимся , подружимся 🫂

https://t.me/women9898

Отметок «Нравится»: 0

Гужа: простой рецепт холодного супа из кукурузы или пшеницы с кефиром и зеленью – быстро и вкусно!

Холодный суп гужа 📖 Ингредиенты: - Кукуруза или пшеница - 300 г. - Вода - 2 л. - Жирный кефир - 300 мл. - Зелёный базилик - 0.5 пучка - Укроп - 0.5 пучка - Соль, перец - по вкусу 🧑🏻 🍳 Приготовление: 1. Мелкую белую кукурузу промыть и замочить в холодной воде на 3-4 часа. После этого отварить ее в течении 1 часа. 2. Кефир развести водой до полного растворения, посолить, поперчить по вкусу. 3. Залить крупу получившейся смесью, добавить мелко нарезанный базилик и укроп, хорошо перемешать. Охладить пару часов в холодильнике .

Какие странные сочетания в еде я ем?

Рассказывайте у кого какие странности в еде ?😀у меня вот креветки с кефиром . А еще пару пучков укропа и петрушки запивая молоком 🤤. Если не поем укропа перед сном , то ночью встаю 🤦 ♀

Сашуля все запивает водой. Вот абсолютно все. Суп,сок, кефир.. и соответственно еду, ложку каши.. 2 глотка воды. Это она…

Сашуля все запивает водой. Вот абсолютно все. Суп,сок, кефир.. и соответственно еду, ложку каши.. 2 глотка воды. Это она просто так любит воду?или чет тут неладное🧐

Новоселье удалось!

Вот так мы провели новоселье на выходных🎊🎊🎊 Готовили все с племянницей. Начали в 2 часа и все успели к 6. Меню😁: -Самса с мясом -Бауырсаки -Курица( замариновали в соусе терияки) -Брускеты( страчателла, помидоры, микрозелень) -Оливье -Салат с тунцом -Рулеты из кабачков( внутри творожный сыр и укроп) -Салат с зеленью, тыквой, апельсинами и творожным сыром( идеальная заправка: олив.масло+ мед+ бальзамический крем) посыпала кедровыми орешками. -Салат с базиликом, помидорами черри и бурратой, посыпала кедровыми орешками. -Сырная тарелка #ремонтСымбат