Как вы питались в 1 триместре?

Ела всё)

нічого не виключала

Ем всё) конечно стараюсь меньше есть острого и жирного.

А так ем всё что хочется, и шаурму и тортики 😅

Всё ела

Все ела тоже

Все жизнь на пп

Все що хотіла їла

Сырую рыбу и сыр с плесенью исключала, а так, все ела и во время беременности и сразу после

Все абсолютно, не заморачивалась вообще

Воду пила 😂

Ела все от чего не тошнило😅

За беременность муж больше на шоколадки денег потратил, нежели за 8 месяцев покупок памперсов😂

Алкоголь и наркотики

По хорошему нужно есть белок, клетки делятся и им нужен строительный материал. Это я про пункт номер один.

Первый триместр протусила на стационаре, где три раза в день были супы) про качество больничных супов даже говорить не буду) поэтому когда попадала в мир ела все, что только могла) ну и что желудок принимал

Я исключила только капусту.

И что там ещё газообразующее,не помню

Їла хліб з маслом, все. Токсикоз був жахливий. Якби не це, то їла б усе. В цілому токс був усю вагітність і раціон був дуже обмежений, але я проти дієт. Здорове харчування-так, обмеження продуктів без підстав-ні

Никакую не исключала

Не исключала ничего

Ела как можно больше ягод, фруктов, овощей, зелени

Очень хотелось чипсов, колбасы и соленого огурца, и чтоб это все вместе😂 а недели с 14 каждый день ела крем супы и обычные супы по 4 раза в день и так до недель 30 😂

Алкоголь исключала😅

Сырую рыбу, мягкие сыры - не ела

Ничего не исключала

Алкоголь, кофе

У мене пропав апетит, вся їжа на смак була як картон, тому нічого не хотілось.

Исключила то, от чего тошнило

Суши, карпаччо с телятины даже сейчас ем на ГВ🤝

Не поняла зачем что то вообще исключать ?

Я Не могу без кофе , наверно оно тоже вредно