Как избавиться от лишних килограммов после родов?
Когда из тебя вылезают 2 человека, это вам не «хухры-мухры» и не шуточки шутить 😃
И я после таких дел стала похожа на даму с «приданым», а после 30-ти, как оказалось, килограммы сами уходить не спешат (да и «не сами» тоже)
А ещё и с силой воли беда, да и булочки жуть как люблю…
После первых родов все 15 наеденных кг ушли в первые пару месяцев без каких-либо усилий, после вторых родов наела те же 15 кг, но ушли только 7, остальные остались со мной (видимо на память 😅)
Короче, решила я брать себя в руки, тем более кроме 8 кг оставшихся от беременности, хотелось бы избавиться ещё от 7 (ну 15 прям какая-то магическая цифра у меня получается 😃)
Поддержка приветствуется, ваши истории тоже ✌🏼
Комментарии
@lena_ra, у вас второму месяц еще только. Все впереди!!!💪🏻
У меня в один один , сейчас 71, после первых до 58 через пару месяцев вернулась и то думала жирная , а сейчас вес в никакую не уходит , но и сила воли пропала , думаю мне бы хотя бы 61 теперь , сегодня начинаю войну с весом
@ddo1990, удачи нам всем😄 а то у меня уже муж не тонко намекает, а прямо говорит😄
Я разожралась будь здоров, пытаюсь начать с собой бороться.
Если будет чат , добавьте и меня. После первых родов вес тоже быстро ушёл. После вторых никак
Я с вамииии)))🙏
Можно создать чат или беседу и там делиться инфой.
Мечтаю скинуть минимум 15 до лета))
Такая же фигня и у меня. После первых и вторых вес сам улетел, а сейчас лишние 7 так и держу😅 как худеть собираетесь?
Я отказываюсь от мучного, и ограничиваю порции (я прям много ем, как мужик 😅), ну и считаю калории
@sasha.shirinkina, хочу в общей сложности 15 убирать, но для начала цель 8 🥲 потом постепенно, чтоб не возвращались
@lena_ra, ну мне для начало 10 сойдёт ,а так можно и 20 😬🙄
Второй месяц как отказалась от:
1. СЛАДКОЕ - раните всегда была равнодушна к нему, кроме как в период пмс, прям надо было мне и все тут! Летом начала хомячить вообще каждый день… вес пополз вверх, даже полетел…
2. Хлеб и все, что с ним связано.
Гуляешь с коляской мимо пекарни, а она манит тебя, чертовка, своими ароматами😅
3. Переработанное мясо.
Сосиски, колбаса, даже моя любовь сыровяленая- нет.
И знаете, кг пошли вниз😅 объемы тоже. Главное перетерпеть эти периоды.
Утром стараюсь заниматься по мере возможности. Хочу купить эллипсоид.
Если Вам интересно, могу отправить замеры, но начала я их записывать только с 21.09😂
Надо бы тоже замеры сделать 💪🏼
Вы молодец, моя беда булочки, люблю мучное мил нет 😂 хорошо, что у нас на районе нет пекарен, повезло прям 😃😃😃
@lena_ra, у нас они на каждом шагу.. тяжело сначала было, теперь вообще все равно😅
Необычные имена детей: какие редкие имена выбирают мамы
Какие интересные детские имена вы слышали? Поделитесь 😍
У нас в садике есть Штефан, Беатриса, Лазар, Грачи (видимо, национальное имя), Злата, Дильбар (мне очень нравится, это женское имя). Ну, и моя Дестешка 🪴
И как зовут ваших детей, если у них не типичные имена? Почему решили так назвать?
* Я назвала свою в честь покойной бабушки отца моей дочки (полное у бабушки Дестегюль, но мне понравилась первая часть, оставили только её). Это традиция его рода - имя не должно «умирать». Меня саму зовут...
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Как живет семья с восемью детьми? История многодетной мамы
У @vedana – семеро. Не гномов, не козлят. Детей. Восьмого она носит под сердцем. Удивила меня ответом на вопрос о том, что даёт государство за такое повышение рождаемости...
Я, Мария @johnmahotkin , и это наш простой разговор о сложном.
— Мама в ожидании восьмого. Вы всегда мечтали о большой семье? Как так вышло?
— Когда мне было лет 17, я вообще не любила детей и думала, что рожать точно не буду. В 19 лет встретила мужа, мы сразу начали жить вместе, и уже через три месяца он сделал мне предл...
Муж критикует фигуру после родов: как реагировать на замечания
Вчера с мужем мы сцепились в очередной раз из-за моей фигуры.
Изначально я была не супер худая, при росте 164 см весила 58-60 кг, тело было немножко подтянуто.
Но после первых родов, когда дочке было 3 месяца вес за месяц резко с 75 вырос до 90 кг. В тот месяц была конизация шейки матки, и после этого вес почему-то так скаканул. Потом было не особо до похудения, была вся в заботах, переживаниях о финансовой стороне и т.д. К 1,5 лет дочери я как раз взялась за свое похудение, прохождение враче...
Могла ли ситуация с переездом нанести травму ребенку?
Девушки, как считаете, могла ли данная ситуация нанести травму ребёнку?
Девочка, 5 лет, очень домашняя, в сад не ходит, всегда дома с родителями или на прогулке, мама не работает. Но тут мама забеременела и перед родами отправляет девочку на полгода в деревню к бабушке. Деревня далеко от Москвы, условия не очень: туалет на улице, мыться в бане из тазика. Еда другая. Место не самое привычное, раньше она там была нечасто. И кроме того, с этой бабушкой она проводила раньше очень мало времени.
И в...