Клуб гипотериозников: как похудеть при АИТе?

Question

Всем привет есть тут клуб гипотериозников с АиТ?😅 как блин похудеть то? Может чат какой есть )

Марина · Answer

Ой, я на Ютубе нашла прикольный канал, диетолог Ева Шишова. Очень клёвые прямые эфиры про всё о весе, питании итд. Прямо просто всё, понятно. Ну и Ева сама такая очень харизматичная, приятно слушать.
https://youtube.com/channel/UCfHKBt9fzrW7FwnUJYd1x8g

Валерия · Answer

Диетолог это классно но у меня  гормональное заболевание. И диеты мимо

Валерия · Answer

Плюс я работаю не сидя на стуле а постоянно двигаясь.

Марина · Answer

@valery212, она составляет меню с заболеванием аит) подруга брала у нее курс, ей понравилась)

Валерия · Answer

А если бесплатно?

Ирина Горбунова · Answer

И бесплатно

Валерия · Answer

@gorbunovai.u, а не к вашему комментарию)) а то что выше

Ирина Горбунова · Answer

А если без овсянки? Я например её не перевариваю с детства

Answer

Так она и бесполезная, я её вообще не ем

Альменова Ольга · Answer

Авторский проект на базе ВК "Я, ты и овсянка"

| отзывы о моей работе: https://vk.com/topic-121722641_35584333
Фото до/после:
https://vk.com/album-121722641_245034386
Группа в ВК: https://vk.com/yatyovsyanka |.

¹Овсянка в названии - символ меняющихся пищевых привычек, не является основой рациона

Клуб гипотериозников: как похудеть при АИТе?

Комментарии