Комментарии
Я не худела на ГВ, ждала его завершения, а теперь взялась за себя)
Не знаю как но я похудела на 4кг. От веса до беременности... ем все что хочу. в чём-то прикольно а в чём-то нет. У меня жопа пропала и грудь, которой я так радовалась, когда началось кормление 😂
С дочкой сбросила через 2 месяца, в 2 завершила гв.
С сыном где-то в месяцев 8 начала худеть. За 2 месяца минус 10-15 кг.
Но я перестала есть сладкое и пить чай с печеньками)
И много ходить)
Очень быстро похудела)
Никак, диеты не придерживаюсь, но на весах - 4 кг от добеременного веса. Но для меня это просто чудо 😱😭 (подробности на странице у меня, как раз по этому поводу пост сегодня написала)
Никак блин( стоит вес хоть ем, хоть нет 😏 доктора говорят надо бросать гв и все наладится 🤷🏻♀️ но я пока не хочу)))
Никак , времени нет есть нормально, вот и за 1,5 месяца вернулась к исходному до беременности
Ушло все само , добавьте активность , хотя бы просто шаги 10 тыс в день
Не вижу смысла сидеть на диетах , правильно питаться стараться
Я худела по системе «рот на замок») очень мало ела, особенно первое время, на количестве и качестве молока не отразилось, много пила воды, чая
После 6 месяцев стал уходить потихоньку, ну прям потихоньку 😅 но я и кушаю все ,что хочу ,правда после 5 или 6 (по разному) не ем. С роддома вышла 82 ,сейчас 74 ,а надо 65 😅
Я после ковида много чего не могу есть, поэтому похудела) у меня вывод получился такой-надо закрывать рот😁
В моём случае не работает, в этом то и проблема ничего не ешь а вес стоит, бесит
Сам ушёл в 1 беременность🙏надеюсь на вторую также 😬
На гв вообще никак не могла,как только завершила похудела на 17 кг
У меня как вышла с роддома так и стоит..ем как слон все время хочу жратьььь
@d.marisha говорят пока гормональные фон не востановиться так и будет, нужно потерпеть)
Худела интервальным голоданием, кушала с 12 до 18.00 только, похудела на 3,5 кг. С молоком все ок. Знаю ещё двоих девочек, кто так худел тоже на гв
@d.marisha, месяц, ела все, но только 6 часов в сутки. Остальное время вода. Если прям очень была голодная могла съесть сырой огурчик
@d.marisha я думаю не стоит вам так проверять, я если не ела долго днём, то молока очень мало приходило
Первые про года никак, а потом выдерживала интервал и много пила
Я из тех счастливиц,у кого на ГВ сам уходил вес
-35 кг 👍🔥
После завершения попрет вверх
Такая же фигня, на гв было минус 12,завершила и как прилетело нежданно 20, до сих пор сбросить не получается, хоть убейся
У меня вес стал на 60кг и все, до беременности 53 кг. Думаю есть ли смысл контролировать калории, я не про диету, больше про то, что бы одинаковое количество в день потреблять,может вес начнёт снова уходить 🤷🏻♀️
Мы тоже в марафоне не сидим на диете, а именно на подсчете каллорий
Никак, все само уходит , хотя ем как слон
Знаю, что потом трудно будет , когда гв закончу, надо будет диету поддерживать
Само так получилось,через 3 месяца,стала на 2кг худее,чем была до беременности.
Через какое время в норму своих кг пришли?
Чисто, это без сладостей/мучного ?
@d.marisha, через две недели после родов уже был мой вес , потом 3 мем кормила грудью похудела еще на 3 кг , убрала все сладкое , молочку и хлебобулочные , после гв ушло еще 4 кг
@savtch.valeria, и пока была на гв вес стоял мертво , ни грамма больше и меньше
Как то можно, просто надо узнавать как. Ну у нас были колики жеткие.. Не было времени
Никак, боялась навредить ГВ, не ранее 6 месяцев, можно, начинать
Понимаю, вещи до беременности не могу натянуть на себя ( бесит
В общем 2 лагеря, кто худеет на ГВ и те кто не худеет 😂
Девочки, спасибо за ответы) Стало морально легче. И за советы отдельное спасибо ❤️