Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам

Комментарии

mazurr002

Мария

Мама двоих (1 год, 4 года)

Я в своё время убрала все сладкое..

Делала супчики с курочкой и брокколи

В духовке курицу)

Вообщем не жареное

Ушли за 3 недели

Но я никогда не сидела на диетах

Чисто мой опыт

89818126013

Татьяна

Мама двоих (3 года, 13 лет)

Дефицит калорий-единственный способ похудеть

massage_spb98

Оксана

Диета + физ.нагрузка+ массаж

Сама пока придерживаюсь диеты кормящей, стала ходить на тренировки в бассейн. У меня 17 кг лишнего веса, уже не могу смотреть на эти складки🤦‍♀️Во время второй беременности набрала, а скинуть до сих пор не могу

olgaalm

Альменова Ольга

Мама сына (8 лет)

Авторский проект на базе ВК "Я, ты и овсянка"


| отзывы о моей работе: https://vk.com/topic-121722641_35584333

Фото до/после:

https://vk.com/album-121722641_245034386

Группа в ВК: https://vk.com/yatyovsyanka |.


¹Овсянка в названии - символ меняющихся пищевых привычек, не является основой рациона

marikost

Мария Костина

Мама сына (8 лет), беременна (28 нед.)

https://beautyclub365.ru/ бодифлексом и йогой щас дома занимаюсь, чем меньше нужно сбросить тем сложнее) так что я только за спорт, хоть и дома

Опыт приёма КОК: побочки и вес

Девочки, так случилось, что я до 27 лет не сталкивалась с КОКами, а сейчас задумываюсь начать принимать. Расскажите свой опыт приема. Какие были побочки? Очень боюсь раскабанеть еще сильнее, итак после родов никак не получается сбросить вес😥

Сколько набрали кг после завершения гв? Через сколько сбросили, если сбросили? На гв весила 51, после 55🤦🏻 ♀ Скинула…

Сколько набрали кг после завершения гв? Через сколько сбросили, если сбросили? На гв весила 51, после 55🤦🏻 ♀ Скинула сейчас до 54, но блин так туго уходят.