Как справиться с трудным хождением в туалет при беременности?
Никогда не возникало такой проблемы и даже с первой беременностью, но тут🙈. Девчонки, как справляетесь с трудным хождением в туалет? Вчера кефира 1% напилась, думала поможет, но нет(((.
Лучший комментарий
Ксю 👩🏼💻Мама сына (1 год)
Я покупала клетчатку и каждый день по 1-2 столовых ложки добавляла в йогурт, кефир, творожок. Только так и справлялась
Комментарии
КатеринаВ ожидании первенца
Хлорофил помогает
AlikaМама сына (4 года), беременна (9 нед.)
А как вы его пьете?
КатеринаВ ожидании первенца
@alika-akila, с утра натощак , либо за 30-40 мин до еды. Чайная ложка на стакан. Зависит от производителя , там разные дозировки и концентраты
ЮлияМама подростка, беременна (15 нед.)
У меня эта проблема до сих пор (( но свёкла творит чудеса))) отварная с чесноком или черносливом и утром все просто огонь🔥))
АннаВ ожидании первенца
Перепробовала всё! От диеты, Киви, чернослив,курага, кефир, фитолакс и тд и тп... в итоге если выпивать не менее 1.5 литра чистой негазированной воды, то нормуль......
АнисаВ ожидании первенца
У меня само прошло где-то на 11 неделе.
А так в первые недели особо не помогало ничего, кроме теплой воды. Много пила. Хоть по чуть-чуть с трудом выходило 🥲
Анастасия Мама сына (1 год), беременна (16 нед.)
Свёкла и только она меня спасает
ЯнаМама дочки (9 лет), беременна (29 нед.)
Магний , форма со слабительным эффектом и проблем никогда не будет .
А какая именно его форма имеет слабительное действие?)
ЯнаМама дочки (9 лет), беременна (29 нед.)
@kliukvina цитрат магния,он и наиболее распространен,так что купить его не проблема,тем более магний в бер полезен и нужен,так что просто подберите нужную вам дозу и ни тонуса ни запора не будет)
Полина🌸В ожидании первенца
Тоже проблемы с этим 😔
Были моменты вообще плакать хотелось (
Но помогали яблоки+кефир ,
Максимум 2 дня не могла сходить
ЕкатеринаМама сына-младенца
Много фруктов, ягод и овощей, салаты с маслом, кисломолочка
Ольга В ожидании первенца
Дюфалак,варёная свекла с черносливом, и натощак по ложке тыквенного и льняного масла, запивая водой либо кефиром. И будет счастье каждый день😁рецепт проверен и опробован🥇
dariaВ ожидании первенца
Магний донат — воду на ночь + стакан тепло-горячей обычной воды с утра, ну и клетчатки побольше
каринаМама двоих (1 год, 9 лет)
Дюфалак пила.
ЮлияМама сына (6 лет), беременна (28 нед.)
Глицериновые свечи, если прям уж совсем никак...а так больше зелени, зеленых овощей, белок и клетчатку кушайте
ДашаМама сына (5 лет), беременна (14 нед.)
Тщательно следить за Диетой. Исключить мучное. 2-3 киви в день, на завтрак геркулес каши, йогурты каждый день. Овощи на ужин, кефир перед сном и утром. Я ещё по ложке масла льняного выпиваю.
ЕкатеринаВ ожидании первенца
Псиллиум. В составе Фитомуцила именно он, но выгоднее купить банку псиллиума, чем дорогущий Фитомуцил
КатяМама дочки (5 лет)
Киви
АлияМама дочки-младенца
Фитомуцил пила
ПолинаВ ожидании первенца
Чернослив помог))
ЭВ ожидании первенца
Донат вода натощак. Хожу 31 неделю без проблем по 2-3 раза в день
МаргаритаМама двоих (младенец)
Киви, чернослив, кефир, масло сливочное. Исключить печенье, много воды тёплой пить.
AnastasiaВ ожидании первенца
Мне очень помогает вода Зайичецкая горькая. 50 мл на ночь и утром свобода))
ХлуМама дочки (2 года)
О да))) плюсую. Мне ее гастроэнтеролог выписал. Это было спасение
Не Хами,Отдача ЗамучаетМама сына (6 лет), беременна (29 нед.)
Форлакс,вода донат и больше овощей+вода
Tim❤️Мама двоих (2 года, 4 года)
Киви
АнаВ ожидании первенца
Кефир слабит только когда свежий, максимум однодневный, дальше действует ровно наоборот.
Чернослив, яблоки, киви, курага, льняное масло. Можно магния цитрат попить, если есть показания, тоже у некоторых все расслабляет)
ОльгаМама сына (2 года), беременна (34 нед.)
Кефир кстати не помощник в таких делах ) он ещё и крепить наоборот может)
AlikaМама сына (4 года), беременна (8 нед.)
🙈🙈🙈🙈
ОльгаМама сына (2 года), беременна (34 нед.)
Пью псиллиум каждый день. Очень рекомендую в беременность 👍🏼
Дополнительно ложку льняного масла или тыквенного и хлорофилл.
Но вы можете просто начать с псиллиума (это живая клетчатка, продаётся во вкус вилл)
AlikaМама сына (4 года), беременна (8 нед.)
А псиллиум добавляли во что-то?
ОльгаМама сына (2 года), беременна (34 нед.)
@alika-akila, нет, просто развожу ложку псиллиума в стакане тёплой воды и пью утром на тощак 👍🏼
JulianaВ ожидании первенца
@alika-akila, я в йогурт или кашу псиллиум добавляю, 1-2 чайных ложки в день
Ксю 👩🏼💻Мама сына (1 год)
Я покупала клетчатку и каждый день по 1-2 столовых ложки добавляла в йогурт, кефир, творожок. Только так и справлялась
mama_zazaМама сына (5 лет)
Киви, много киви!!!
Anastasia·В ожидании первенца
Мне очень помогает вода Зайичецкая горькая. 50 мл на ночь и утром свобода))
·3 отметок «Нравится»3·Ответить