Со скольки месяцев у ваших деток появился режим ? Во сколько вставали утром и во сколько ложились ночью ?
С рождения 😅 сначала уходили в сон около 20:00, подъем в 6:00-7:00
Со временем смещали на чуть позже, сейчас отбой в 22:00, подъем 8:00
Я значит изначально неправильно делала вот и результат , спасибо за ответ 🥹
Почти с рождения ложился спать в 8 вечера, вставал в 7 утра. И дневные сны распределяла, если не ошибаюсь каждые час-полтора.
@nevazhnouje конечно, тяжело, если дети не спят.
Поэтому я за режим топлю и всем настоятельно рекомендую, потому что к вечеру одно желание, чтобы дети уснули наконец)))
У нас нормально сформированный режим появился буквально пару мес назад когда пошли сад, и то мы пошли в начале августа,а нормализовалось все к сентябрю. До этого могли лечь спать в 1-3 ночи. Спать могли до обеда. Пыталась ложить раньше, но все не получалось,поскольку была в декрете,сама себя заставить просыпаться очень рано не могла. Сейчас у меня работа,у ребенка садик. Встаём рано, соответственно спать ложиться тоже рано. Но для меня особо не было проблемой наличие режима когда я в декрете,все таки время на ребенка достаточно, почему бы и нет:)