Понижен витамин Д: какая дозировка нужна при уровне 26, и какая профилактика для взрослых и детей?
Добрый день, девушки!
Может быть среди вас есть терапевты?
У меня понижен вит Д, сейчас 26
Была у врача, было понятно, что он не знает, сколько мне надо принимать единиц, неуверенным голосом, сказал принимать 2000, препараты никакие посоветовать не смог, но у меня есть наш детримакс и какой-то ещё покупала в Турции, буду пить их
Но вот какую дозировку? Не мало ли это, 2000?
И ещё подскажите, пожалуйста, какая профилактическая дозировка и для взрослых и для ребёнка?
Всем добра ☀️🦋
Комментарии
У меня было 1😂 в моём случае обычные витаминки не сработали. Выписывали что-то по рецепту, уже не помню.
Профилактика для взрослых 1500 - летом, 2000(2500) зимой. Для детей от 500 до 1500 - зависит от сезона и возраста.
Это рекомендации для С-Пб.
😨😨😨
1 😱
Скажите, а это проявлялось на вашем самочувствии? 😨
Значит он мне по сути прописал, как для профилактики 🤔
@pavlova.masha90 такое ощущение было, что у меня температура, хотя её не было. Все кости ломало.
У меня 26 был, мне гастроэнтеролог сказала месяц 10000, потом по 5000
О, вот это уже выглядит более правдоподобно 😁
Я помню сестре выписывали после ковида 7500 на месяц и потом понижали тоже и это вообще без сдачи анализа было
У меня 23, я пью каждый день 5000 единиц. Но я не советовалась с врачом, сама сдала анализ и начала пить. Витамин Д у меня с Айхерб в каплях
5000 смело можно пить несколько месяцев. Потом пересдать и посмотреть, как организм среагировал