Help! SOS! Подняла неудачно сына и травмировала спину. Наклоняться и поднимать ребенка с кровати теперь просто невыносимо, аж в глазах темнеет от боли. У нас гв. Чем мне экстренно можно помочь? Коврик игольчатый не действует
LizaМама двоих (младенец)
Нереально вообще сделать это, адская боль при наклоне. Особенно с прямой спиной(((
❤️💃🏼🫶🏼Мама троих детей
Вам бы не поднимать и отлежаться. Иначе дальше спровоцируете.
Есть комплексы упражнений при болях в пояснице - если не грыжа, быстро помогают.
На гв только менавазин назначали. Но мне лично он не помогает.
Нурофен ещё можно, и мазь, и обычный взрослый в таблетках.
LizaМама двоих (младенец)
Спасибо, отлежаться вариантов нет, я одна с двумя больными детьми 😔 вот грыжу б исключить конечно надо…
Анастасия Мама двоих (младенец)
@lizaazil да, меня уже пару раз так прихватывало, за один прием на ноги ставит
Надя·Мама двоих (младенец)
на той неделе тоже такое было, вызвала скорую - поставили укол Кеторолака… и вечером бегом на массаж 🤦🏼♀️
·Ответить