Mom.life
Оля
olenka.yes
Оля·Мама сына (2 года), беременна (10 нед.)

Диета при ГВ: как питаться кормящей маме?

Девочки у кого малыши на гв, подскажите, ограничиваете себя как-то в еде? Или кушаете все как обычно (ну в разумных пределах разумеется)?
Может видели где примеры меню для гв, чтоб и малыш получал достаточно питательных веществ и я не убивала себя диетическими ограничениями🫤🫤
05.10.2022
1

Лучший комментарий

Комментарии

gae4ka812
Ольга ·Мама сына (2 года)
Ем, что хочу с самого первого дня) шоколад жевала на родильном кресле.
06.10.2022 Нравится Ответить
sonya46801
Софья·Мама дочки (3 года)
Сейчас ем всё кроме молока, шоколада, даже мёд ем, у свекрови настоящий мёд это очень вкусно, воды достаточно стараюсь пить.
05.10.2022 Нравится Ответить
a201704p
Анастасия ·Мама сына (2 года)
Тоже всё ем, высыпания на лице у малыша это их гормональное, так педиатр сказала
05.10.2022 Нравится Ответить
olenka.yes
Оля·Мама сына (2 года), беременна (10 нед.)
У нас вот на днях как раз появились маленькие прыщики на лице.. Их получается лечить ничем не нужно? Сами пройдут?
05.10.2022 Нравится Ответить
gae4ka812
Ольга ·Мама сына (2 года)
@olenka.yes нет, не нужно, через несколько недель пройдёт
06.10.2022 Нравится Ответить
00__00
____·Мама двоих (младенец)
Ем все с первого дня, все хорошо
05.10.2022 Нравится Ответить
mariamilinara
Мили·Мама дочки (3 года)
Ем всё, никак не влияет
05.10.2022 Нравится Ответить
d.g......
Дарья·Мама двоих (3 года, 9 лет)
Всё ем с первого дня
05.10.2022 Нравится Ответить
butterfly8811
Римма·Мама троих детей
У нас на молоко коровье как оказалось аллергия была, остальное всё ем подряд. Аккуратно с мёдом, шоколадом
05.10.2022 Нравится Ответить
maslennikova.alina
Алина·Мама двоих (3 года, 10 лет)
Никакой диеты не надо, все это бред сивой кобылы! Ешьте все!
05.10.2022 Нравится Ответить
ev_a.r
Ev_A·Мама дочки (3 года)
Лучше исключить молоко. А так питаться всем, сбалансированно. Малыш получит все, что нужно, но если будете плохо питаться, то отдадите свои запасы витаминов, что не есть хорошо для вас
05.10.2022 Нравится Ответить
olenka.yes
Оля·Мама сына (2 года), беременна (10 нед.)
Поняла, спасибо 😌
05.10.2022 Нравится Ответить
margaritan
Маргарита♓·Мама сына (4 года)
Кушала все. Кофе и чай пила. Убрала только молоко, как питье. От него у меня живот болел и у ребенка тоже реакция была.
05.10.2022 Нравится Ответить
margaritan
Маргарита♓·Мама сына (4 года)
@olenka.yes для своего молока - это довольная, расслабленная вы😊 кушайте вкусняшки, пейте тёплое, расслабляйтесь по возможности 😉ноги в тепло. Малыша чаще к груди и все будет ок✨
05.10.2022 Нравится Ответить
one_top__shop
Виктория·Мама дочки (3 года)
@olenka.yes ваша мама, к сожалению не права!
Во первых в молоке содержится мольшое количество белка, как и других элементов. И в связи с незрелостью почек и печени, уже доказано, до года молоко не рекомендуется.
Чтобы было больше своего молочка? Вы задавались вопросом: а зачем вам больше? Чтобы текло? Чтобы лактостаз?
У вас молока будет столько, сколько нужно малышу! Ну серьёзно, почитайте от куда берётся молоко на самом деле. Как приходит молоко. Что при становлении лактации грудь становится мягкой, а бабушки говорят "молока нет".
Быстрее приходило? Тоже, для чего? Ребеночек захотел, бы дали сисю, и так всё время. И молоко вырабатывается вырабатывается НА СОСАНИЕ. А не от количества выпитого, абсолютно не нужного молока.
Сейчас грудь у вас набухает из-за неустановившейся лактации. Далее у вас будет работать все как часы.
05.10.2022 Нравится Ответить
one_top__shop
Виктория·Мама дочки (3 года)
@olenka.yes а из еды, ешьте всё (ну естественно фастфудом и молоком не увлекайтесь)

Ни У Воз, ни У других мировых организаций нет диеты для кормящих !
05.10.2022 Нравится Ответить
marcritka
Марго·Мама сына (4 года)
Ела все, что под руку попадалось) часто заказывали на дом и фастфуд, ибо первые месяцы времени готовить не было)
05.10.2022 Нравится Ответить
olenka.yes
Оля·Мама сына (2 года), беременна (10 нед.)
Ого, здорово) и на малыше никак не отразилось?
05.10.2022 Нравится Ответить
marcritka
Марго·Мама сына (4 года)
@olenka.yes, нет, колик не было. Газики они и у всех есть, не от вашего питания точно)
05.10.2022 Нравится Ответить
lidiablzr
Лидия·Мама сына (2 года)
Ем всё всё 😁
05.10.2022 Нравится Ответить
sabitova7
Gu🌸·Мама дочки (3 года)
С 1 дня ем все подряд)
05.10.2022 Нравится Ответить
Еще записи из канала «Кормление грудью»
Смотрите все записи из канала в приложении