Привет! Девочки, кто уехал или планирует уезжать. Мы с семьей уехали еще в прошлом году и я знаю уже на себе и своих детях, как это непросто - адаптироваться в новой стране. К тому же, #яжпсихолог и веду группу терапевтическую для вынужденных эмигрантов. И работаю индивидуально. В общем, опыт есть со всех сторон!

Создала канал и чат в телеграмм, именно для мам, поддерживающий и уютный. Для общения, поддержки и всяких лайфхаков. Ссылка в комментариях.

На фото неэффективно справляюсь со стрессом от поездки с детьми)