Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Гирфанова Мария (EMDR психолог)

Откуда у детей появляется психосоматика?

В предыдущем посте я описала как возникает психосоматика у взрослого человека: непрожитая эмоция уходит в тело. А откуда у детей появляется психосоматика? Чаще такие вопросы задаются мамами – а почему мой ребенок часто болеет или обостряются хронические заболевания.

Ребенок своим симптомом показывает, «кричит», что есть какой-то определенный конфликт у мамы, но так как она взрослая, у нее сознание другое. Поэтому мама способна прятаться от своих эмоций, как то не решать свои конфликты. Например, много лет жить с нелюбимым человеком, терпеть его и от своих эмоций абстрагироваться, заморозить.

И так взрослый человек может с этими эмоциями долго жить пока у него что-то там не вылезет через много лет или пока терпение не лопнет. Почему так происходит? Потому что у взрослого есть способность как-то переваривать это своим сознанием – например, используется такой защитный механизм: рационализация.

У ребенка нет еще такого сознания, поэтому спрятанная эмоция мамы сразу будет влиять на его тело:

- через рапорт (когда через зеркальные нейроны, с помощью которых ребёнок всегда считывает состояние мамы, и будет копировать состояние мамы)

- через невербальное поведение (эмоции передаются через напряженное состояние мамы)

Происходит соматизация эмоции – это «отелеснивание» негативных эмоций, приводящее к возникновению дискомфортных телесных ощущений, а при их длительном существовании — разнообразных нарушений со стороны внутренних органов.

Поделитесь, замечали, что дети чувствуют Ваше напряженное состояние?

Жду лайков и следующий пост будет про влияние папы на психосоматику ребенка.

#психолог

4

Комментарии

oksana2005t

Оксана

Мама сына (2 года)

Здравствуйте

Как этого избежать или как с этим работать?

Отметок «Нравится»: 0
psychology_girfmary

Гирфанова Мария (EMDR психолог)

Здравствуйте, надо разобраться в ситуации. Изучить что происходит, как я реагирую, как ребенок реагирует. Изучить свою эмоциональную сферу- все ли я эмоции проживаю, как я их проживаю.

Это можно делать самой с помощью разных упражнений, но постоянно этим заниматься. Либо прорабатывать со специалистом, который будет поддерживать и помогать Вам проживать эмоции и т.д.

Отметок «Нравится»: 0
oksana2005t

Оксана

Мама сына (2 года)

А какие упражнения и где про это можно прочитать?

Отметок «Нравится»: 0
psychology_girfmary

Гирфанова Мария (EMDR психолог)

иногда даю упражнения в своем телеграм канале или Инстаграм.

Чтобы точно знать какие Вам помогут, надо знать Вашу ситуацию.

Отметок «Нравится»: 0