Что еще вкусного и полезного из рыбы, кроме пангасиуса и котлет из трески?
Девочки, я только недавно начала есть рыбу) и стараюсь есть ее 3 раза в неделю. Очень хочу, чтоб было вкусно и полезно.
Я в 4 - 5 лет ела с родителями какую то рыбу и большая кость сильно поранила мне горло, я испугалась и рыбу не ела до сих пор.
А сейчас хочется есть ее для пользы.
Пока что из того, что мне понравилось это пангасиус и котлеты из трески)) есть еще что нибудь такое же вкусное и полезное? Ну и чтоб не миллион рублей стоила.
Наталья·
Мама дочки (7 лет)
Скумбрию очень хвалят по полезности
Екатерина·
Мама дочки (2 года)
Скумбрия, просто на сковороде жарить можно без всего, супер быстро, потом соль, лимон - идеально 👌🏼
Александра·
Мама двоих (младенец)
Мы в основном только пангасиус берём, видела в 5ке продаются всякие медальоны рыбные, все хочу попробовать , но в магазин на коляске хожу, боюсь что растает по дороге домой, а когда с мужем ездим, забываю про них 😁
Марина·
Мама двоих (младенец)
Свежая: Пеленгас, лабань, судак.
Мария·
Дорадо ❤️ сочная, вкусная сама по себе, костей мелких нет, готовить просто в фольге, на гриле. Солишь, перчишь и все 👍🏼
ecstasy91·
Мама двоих (младенец)
Камбалу, мороженную беру, без костей, жарю)) скумбрию в духовке делаю- в брюшко лимончик и лучок) любую красную рыбу, сёмга форель, кета в основном.
Жарю треску или барабульку.
Анна·
Мама дочки (3 года)
Всё что угодно, только не пангасиус, его выращивают откармливая всяким г.
Оксана·
Мама двоих (5 лет, 16 лет)
Пангасиуса не стоит..
Берите филе минтая - он вообще недорогой
Муж любит горбушу, но она суховата. Но ему как раз - мало жира и много белка
Головач Лена ·
Мама сына (5 лет), беременна (23 нед.)
барабулЯ , Лобань , пеленгас
Кристина·
Мама четверых детей
скумбрию и минтай
в муке обвалять и на сковороде пожарить 🤤👍