Здравствуйте ❤ , напишите как востонавливались после родов , как укрепляли интим мышцы какие упражнения и ваши отзывы?
Здравствуйте ❤️, напишите как востонавливались после родов , как укрепляли интим мышцы какие упражнения и ваши отзывы?
Запись из каналаБеременностьЗдравствуйте ❤️, напишите как востонавливались после родов , как укрепляли интим мышцы какие упражнения и ваши отзывы?
djamilya_gimnastika.intim·
Мама троих детей
@karamelka000 @mona7379 советую заняться интимной гимнастикой. У меня можно приобрести онлайн курс по интимной гимнастике. Комплекс самых лучших упражнений для женского здоровья. 26 занятий, на закрытом канале телеграм, всё очень понятно и доступно.
По очень низкой цене на данный момент
djamilya_gimnastika.intim··
Мама троих детей
@mona7379 реальная цена курса 7 т
umm_··
Мама дочки-младенца
только тренировки там?
djamilya_gimnastika.intim··
Мама троих детей
всё включено, видео тренировки, разные техники, текст.
❣️·
Мама дочки-младенца
Здравствуйте. Ничего не делала 🥲 Хочу хотя бы упражнения Кегеля сделать
Мария·
Мама сына (3 года), беременна (39 нед.)
Упражнения Кегеля👍 есть и шарики специальные. Не после родов но делала, эффект хороший
umm_··
Мама дочки-младенца
С тренажером делали или просто упражнения?
Мария··
Мама сына (3 года), беременна (39 нед.)
и так и так.