Стоит ли отказываться от витаминов?

Очень странно!

Я сама в Б много набрала и на счёт веса никогда не говорила Г тк у меня маловесный плод и в меня всеми способами впихивали витамины и еду)рожать пошла бегемотом🥹😅

Вес вроде как от еды..

Как вы себя чувствуете?

Пила магний,железо и ещё что-то,не помню 🥹

Только вначале пила фольку и йод. Всё. Ну и в ковид пропила 10 или 14 дней.

Пью все витамины с самого начала беременности

В эту беременность вообще не пью не каких препаратов, кроме витамина Д3 в каплях. Три беременности пила с самого начала до родов. Разницы не чувствую не какой. Всё идёт по плану.

Это какое-то странное предубеждение против витаминов, что они влияют на вес. Без них ощутимо хуже, я Фемибион 2 тоже пила, прибавка была маленькой оба раза, второй раз удачно худела в беременность.

Как витамины взаимосвязаны с весом? Прибавлять в весе это нормально. Врачи в жк это люди которые нихрена не переучиваются, не изучают что то новое и живут по своим старым книжечкам которые давно нуждаются в усовершенствовании. Начнём с фолиевой. Самый главный и наитупейший маразм всех геникологов , ее пить нужно всю жизнь! А в беременное время пить 800 дозировка. До 12 недели формируется нервная трубка плода да, а потом эти витамины идут матери для метаболизма, для сосудов, для обмена веществ, в конце концов принятие фолиевой кислоты это профилактика болезни альцгеймера мать его! И фолиевая не накапливается в организме что не может принести вред в отличае от кальция например. Магний должен назначаться так же на постоянной основе на всю жизнь! Этот показатель так же не несёт вреда для организма если пить на постоянной основе. Запасы магния исчерпываются за 5 минут стресса или раздражения. Фемибион это комплексные где по минималке идёт матери и не факт того что усвоение идёт некоторых витаминов в этом комплексе. В составе в фемибионе есть железо и магний. И все прекрасно знают что магний уничтожает и не даёт усваиваться железу если их принимать вместе. Значит с этих витаминов смело вычеркиваем железо. Железо Пить почти на постоянной основе. Помимо того что ребёнок высасывает в утробе, потом через грудь все для себя. И все знают как запасы пополнять тяжело. Аптечное железо усваивается всего лишь на 10–15%. А жтл значит его вообще пить можно год не просыхая. Йод тоже на постоянной основе в дозировке 100 хотя бы для нормальной работы щитовидки. Витамин д это вообще один из главных витаминов который нуждается в постоянном потреблении. Даже жителям на юге летом нужно принимать профилактическую дозу. Можно оставить и не пить вообще ничего, ребёнок высосет из вас все что можно , вопрос как потом жить полулысые, сморщенные как финик? Единственные витамины это кальций нужно пить осторожно и временно, особенно в беременность. Пью фемибион , Фолиевую , железо , витамин д 1,5 года не просыхая. Чувствую себя отлично. Проблем с весом не было. Набирается все по нормам

Витамины вроде давно беременным отменили без веских показаний - вред превышает значительно возможную пользу.

А вес то тут причём? Пейте витамины и не слушайте этих чудо врачей, которые считают, что витаминов на двух человек вы можете наесть.

А вес, переходить на пп, убрать быстрые углеводы, булки. Овощи с мясом, фрукты, макароны с овощами)(грибами), каши тоже отдельно от мяса и все будет хорошо ❤️

Я вас немного удивлю,ни в одну Б не пила витамины😁