Очень часто в терапии люди говорят, что хотят избавиться от своих эмоций. Иногда и от воспоминаний. И тогда я предлагаю посмотреть на это с другой стороны: эмоции не могут вас разрушить или убить. Воспоминания не опасны!
⠀
А что вы об этом думаете? Могут ли эмоции/воспоминания нанести вред человеку?
⠀
#психологдлявзрослых #психологонлайн #доказательнаяпсихология #клиническийпсихолог #психологсловакия
Когда женщина узнает о том, что в ней зарождается новая жизнь, её могут посетить самые разнообразные эмоции — удивление, растерянность, тревога, радость... Именно в этот момент для будущей мамы очень важно чувствовать поддержку, любовь и заботу любимого мужчины. А как папа вашего ребёнка отреагировал на новость о том, что вы беременны? Давайте поделимся своими воспоминаниями в комментариях!
Все о детях и о детях... А вот у меня возник вопрос к вам, девочки. Помните ли вы своих бывших парней? И какие эмоции испытываете при воспоминании?
У меня тут небольшое исследование по психологии. У вас есть яркая эмоция связанная с мамой? Вот именно воспоминание-эмоция? Как плюс, так и минус. Не просто ощущение любви или обиды, а конкретный факт
Я знаю, Вы сейчас заплачете… Но нет, никто не говорит про слёзы. Плачет душа от воспоминаний, плачет сердце от эмоций. У кого-то из Вас уже нет старшего поколения, они живы в Ваших воспоминаниях, а у кого есть и Вы давно не были в гостях - сейчас самое время ❤ просто без приглашения, просто с вкусной булкой хлеба, кефиром и мягким печеньем. Так просто и так дорого
🤭хочется о чем-то милом поговорить с вами, ведь хорошие воспоминания и эмоции полезны для мам и будущих мам) Как вы познакомились со своим мужем? Как давно вы вместе? Кто первый проявил инициативу?🤭♥
Татьяна·
Мама двоих (7 лет, 12 лет)
Без эмоций лучше. Стабильно, без эмоциональных качель. Все воспринимается как данность и мозг гибко начинает подстраиваться под новую реальность.
Живу без эмоций с 2016 года
Александра Психолог··
Мама четверых детей
у меня так много к вам вопросов! Можно вас попросить уделить мне немного вашего времени? Всё конфиденциально, конечно же.
Татьяна··
Мама двоих (7 лет, 12 лет)
можно) даже можно и не конфидециально, мне скрывать нечего)
Александра Психолог··
Мама четверых детей
спасибо! Всё же напишу в личные, профессиональная этика и всё такое) чуть позже.
Мария ·
Сами по себе эмоции и воспоминания не разрушат. Но некоторые несут с собой такую боль, что эта боль разрушает настоящую жизнь, не дает дышать. Да, физически это не погубит, хотя в самых запущенных случаях и это возможно (если человек от боли начнет вредить себе).
Александра Психолог··
Мама четверых детей
Спасибо за ответ! С точки зрения нейрофизиологии, эмоции (некоторые воспоминания вызывают болезненные, трудно переносимые эмоции) вшиты в наш мозг. Мы не можем их не испытывать. Важно, что мы делаем потом. Эмоции не разрушают, разрушают реакции. Действие. А в некоторых случаях, при сильных эмоции злости, например, необходимо действие, чтобы тебя не разрушили действия другого человека. И тогда эмоции становятся подсказкой, что нужно что-то предпринять.
Мария ··
согласна. Именно это я имела ввиду, что сами эмоции не разрушают, но последствия могут. Иногда получается последствия эмоций, реакции, действия направить таким образом, чтобы остаться "целым" или даже развить какой-то полезный навык/качество.