Вдруг кому-то поможет мой пост
Про запоры.
Эта проблема была со мной всю жизнь. В студенческие годы был период, что я просто сидела на слабительном😩 фитолакс. Это было ужасно.
Во время беременности проблема обострилась на 17й неделе. Врач прописал дюфалак - стало гораздо хуже, начало пучить, раздувать, ощущение запора ×100. На меня средство оказало кошмарный эффект. Потому я не хотела более прибегать к лекарствам, потому что реакция на них очень индивидуальная.
Так вот что мне помогло:
Очень, очень много овощей, в каждый прием пищи. Свежие салаты, запеченные овощи, вареные овощи. Много - это значит 700 г - 1 кг в день. В каждый прием пищи. И обязательно крупы тоже кушать.
На 37й неделе даже с этим стало крепить, и я купила магний донат. 200 мл перед завтраком, 300 мл перед ужином.
В общем, лично мне помогли 2 основные вещи:
1. Овощи, много, в каждый прием пищи, не менее 500 г в день.
2. Водичка магний донат 500 мл в день.
Комментарии
Надеюсь, мне тут доходить осталось пару недель и мне не потребуется ещё более модернизировать имеющуюся схему🤣 сейчас стабильно 2 раза в день🙏🙏🙏
Запоры у ребёнка: что делать?
У ребенка почти всегда плотный стул. Как при запорах.
Питание идеальное, овощи или фрукты на каждый прием пищи.
Что еще надо? Гастроэнтеролог тоже ничего не сказал.
Поделитесь может кто сталкивался с запорами или плотным стулом, что помогло?
Девочки, что лучше, дюфолак или форлакс? Кому что помогло? Кто мучался с запорами у ребенка?
Ещё читаю донат магния хвалят, кто принимал его?
Отзовитесь пожалуйста, у кого такая же проблема, как и у нас 🙏
Всем привет,прописал нам гастроэнтеролог пить мин.воду Донат Магния от запоров,кто давал детям,помогло?
донат магния кто-нибудь поил своим деткам от запоров?есть результат?
Девушки, дорогие:) у меня немного ммм щекотливый вопрос. Кто-то сталкивался с запорами в третьем триместре? У меня так: если борюсь с запорами, пью донат магния, мукофальк и делаю микролакс, запор проходит и начинается вздутие. Настолько сильное, что приводит к тонусу и недели в больнице. Если борюсь со вздутием, то начинается ⛔️запор. А из-за него снова тонус и больница, а с моей шейкой в 17 мм это ооочень плохо:( кто-то с этим сталкивался?🙏🏻
Стандарт) много клетчатки и магниевая вода. Магний цитрат ещё пить на постоянной основе. А вместо Фитомуцил брать просто псиллиум)