Mom.life
Алена
alena_grin
Алена

Кто поднимал гемоглобин без препаратов? Это возможно?

Кто-то поднимал гемоглобин без препаратов? Вообще это возможно? Если да поделитесь опытом🙌🏻
29.09.2022
1

Лучший комментарий

la1997
la1997
Низкий гемоглобин почти невозможно питанием поднять(я ем все подряд и много,печень люблю,гранаты,но без препаратов толку 0
29.09.2022 Нравится Ответить

Комментарии

kabanova240791
kabanova240791
Питанием вообще нереально🤪 препаратами то надо долго поднимать, не с первого месяца
30.09.2022 Нравится Ответить
vakhromova_photo
vakhromova_photo
Чем я только не пробовала поднимать из еды - результата ноль. Мне даже лекарства не все подошли, пришлось делать капельницы.. но и гемоглобин у меня был намного меньше - 69🥴
29.09.2022 Нравится Ответить
cho-cho
cho-cho
Питанием не поднимешь гемоглобин и даже не поддержишь, препаратами только и плюс витамины лучше усваиваются с другими в паре, почитайте. Если я сейчас правильно вспоминаю, то для усвоения железа надо пить к2
29.09.2022 Нравится Ответить
hedgarsklay
hedgarsklay
После сока гранатового не просретесь потом,сори конечно,но помню после большой потери крови пила по советам,был ад))
29.09.2022 Нравится Ответить
alena_grin
alena_grin
Раньше пила гранатовый сок вроде все норм было, попробую сейчас, надеюсь все хорошо будет
29.09.2022 Нравится Ответить
vvv13
vvv13
Печень ела три дня . На завтрак, на обед и на ужин . И творог с орехами
29.09.2022 Нравится Ответить
alena_grin
alena_grin
Печень не люблю((( орехи буду есть
29.09.2022 Нравится Ответить
katrin2611
katrin2611
@alena_grin, кстати есть клёвый рецепт печени с яблоком и томатной пастой. Бывший муж не любил печенку, а эта зашла. Может немного попробуете сготовить?🙄я с роддома вышла с 72 гемоглобин, сразу деревенскую печень покупать начали🤷‍♀️
29.09.2022 Нравится Ответить
dashikafir
dashikafir
В начале беременности перестала есть мясо, и вот уже 8 месяцев как не ем его, но гемоглобин ниже 119 не опускался ни разу и то, 119 единожды, пересдав через неделю 128, до этого держался 147, ничего из таблеток не пила и повторюсь без мясо, но ем гранаты и пью гранатовый сок
29.09.2022 Нравится Ответить
ariadnaermoshina
ariadnaermoshina
В зелёных яблоках много железа🍏🍏🍏
29.09.2022 Нравится Ответить
alena_grin
alena_grin
Яблоки постоянно ем
29.09.2022 Нравится Ответить
antonuknatala2
antonuknatala2
Много ем граната, печень, короче всё чем можно поднять гемоглобин, ни капли не поднялся, и плюс железо пью
29.09.2022 Нравится Ответить
olaaaa1234
olaaaa1234стикер
29.09.2022 Нравится Ответить
mamakatyatut
mamakatyatut
Смотря на сколько низкий
29.09.2022 Нравится Ответить
alena_grin
alena_grin
102 сейчас, до этого всегда 130 был((
29.09.2022 Нравится Ответить
mamakatyatut
mamakatyatut
@alena_grin я со 105 до 115 подняла,ферум лек,но пила его не долго
29.09.2022 Нравится Ответить
dinanurekesova3944
dinanurekesova3944
Я ела гранат, печень говяжью, орехи грецкие.
29.09.2022 Нравится Ответить
katrin2611
katrin2611
@alena_grin, да это хорошо, вообще сутки надо отмачивать и сушить… долго блин, поэтому в скорлупе беру всегда
29.09.2022 Нравится Ответить
dinanurekesova3944
dinanurekesova3944
@alena_grin печень , я тоже не люблю , но пришлось есть)
29.09.2022 Нравится Ответить
stv22
stv22
@alena_grin я печень тоже не люблю, но зашел печеночный рулет. Ела бутеры, хлеб маслом сливочным мазала, сверху кусочек рулета. Так норм.
30.09.2022 Нравится Ответить
linaal
linaal
Невозможно питанием поднять , я пила литрами сок гранатовый и ела гречку не в себя. Помог только сорбифер дурулес
29.09.2022 Нравится Ответить
b.addielera
b.addielera
У меня подруга засчет одной печени подняла, без преппаратов
29.09.2022 Нравится Ответить
svetlana_22_23
svetlana_22_23
Я подняла гранатами. С 90 до 120. За месяц. Но ела я их постоянно... Я их безумно люблю
29.09.2022 Нравится Ответить
la1997
la1997
Низкий гемоглобин почти невозможно питанием поднять(я ем все подряд и много,печень люблю,гранаты,но без препаратов толку 0
29.09.2022 Нравится Ответить
Читайте также