Кто поднимал гемоглобин без препаратов? Это возможно?
Кто-то поднимал гемоглобин без препаратов? Вообще это возможно? Если да поделитесь опытом🙌🏻
Лучший комментарий
Комментарии
Я вот недавно услышала, что печень нельзя есть беременным. Нужно говядину или какое нибудь другое красное мясо, и чтобы хорошо усваивалось железо например нужно запивать апельсиновым или яблочным соком😉
Отметок «Нравится»: 0
Отметок «Нравится»: 1
Низкий гемоглобин почти невозможно питанием поднять(я ем все подряд и много,печень люблю,гранаты,но без препаратов толку 0
Отметок «Нравится»: 3
Я подняла гранатами. С 90 до 120. За месяц. Но ела я их постоянно... Я их безумно люблю
Отметок «Нравится»: 1
Невозможно питанием поднять , я пила литрами сок гранатовый и ела гречку не в себя. Помог только сорбифер дурулес
Отметок «Нравится»: 0
@alena_grin, да это хорошо, вообще сутки надо отмачивать и сушить… долго блин, поэтому в скорлупе беру всегда
Отметок «Нравится»: 1
@alena_grin я печень тоже не люблю, но зашел печеночный рулет. Ела бутеры, хлеб маслом сливочным мазала, сверху кусочек рулета. Так норм.
Отметок «Нравится»: 0
Отметок «Нравится»: 0
Много ем граната, печень, короче всё чем можно поднять гемоглобин, ни капли не поднялся, и плюс железо пью
Отметок «Нравится»: 1
В начале беременности перестала есть мясо, и вот уже 8 месяцев как не ем его, но гемоглобин ниже 119 не опускался ни разу и то, 119 единожды, пересдав через неделю 128, до этого держался 147, ничего из таблеток не пила и повторюсь без мясо, но ем гранаты и пью гранатовый сок
Отметок «Нравится»: 1
Печень ела три дня . На завтрак, на обед и на ужин . И творог с орехами
Отметок «Нравится»: 1
кстати есть клёвый рецепт печени с яблоком и томатной пастой. Бывший муж не любил печенку, а эта зашла. Может немного попробуете сготовить?🙄я с роддома вышла с 72 гемоглобин, сразу деревенскую печень покупать начали🤷♀️
Отметок «Нравится»: 0
После сока гранатового не просретесь потом,сори конечно,но помню после большой потери крови пила по советам,был ад))
Отметок «Нравится»: 1
Раньше пила гранатовый сок вроде все норм было, попробую сейчас, надеюсь все хорошо будет
Отметок «Нравится»: 1
Питанием не поднимешь гемоглобин и даже не поддержишь, препаратами только и плюс витамины лучше усваиваются с другими в паре, почитайте. Если я сейчас правильно вспоминаю, то для усвоения железа надо пить к2
Отметок «Нравится»: 1
Чем я только не пробовала поднимать из еды - результата ноль. Мне даже лекарства не все подошли, пришлось делать капельницы.. но и гемоглобин у меня был намного меньше - 69🥴
Отметок «Нравится»: 1
Питанием вообще нереально🤪 препаратами то надо долго поднимать, не с первого месяца
Отметок «Нравится»: 0
Лена·
Мама двоих (младенец)
Низкий гемоглобин почти невозможно питанием поднять(я ем все подряд и много,печень люблю,гранаты,но без препаратов толку 0